Die 14 beste zunehmen-apps für mobile Android, iPhone

Die 14 besten Zunehmen-Apps für mobile Android, iPhone und mehr bieten eine Vielzahl von Funktionen, die Ihnen helfen können, Ihre Kalorienzufuhr zu verfolgen, Ihre Ernährung anzupassen und Ihr Gewicht zuzunehmen. Zu den beliebtesten Optionen gehören:

• MyFitnessPal: Mit dieser App können Sie Ihre Kalorienaufnahme verfolgen, Ihre Mahlzeiten protokollieren und auf eine Datenbank mit über 6 Millionen Lebensmitteln zugreifen.
• Kalorienzähler von FatSecret: Diese App bietet eine ähnliche Funktionalität wie MyFitnessPal, verfügt aber auch über einen Barcode-Scanner und eine Community-Funktion.
• YAZIO Kalorienzähler & Diät: Diese App konzentriert sich auf die intuitive Verfolgung von Kalorien und Nährstoffen und bietet personalisierte Ernährungspläne.

1. MyFitnessPal

Kalorienzähler und Makrotracker, Lebensmittel- und Fitnesstracker

Kosten: MyFitnessPal (kostenlos), MyFitnessPal Premium (9,99 € pro Monat)

Die App "MyFitnessPal" ist eine beliebte App zum Abnehmen, die Nutzern hilft, ihre Kalorien und Makronährstoffe zu verfolgen. Sie bietet eine umfangreiche Datenbank mit Lebensmitteln und Getränken sowie Funktionen wie Barcodescannen und Rezeptverwaltung. Die App kann mit anderen Fitness-Apps und -Geräten synchronisiert werden und bietet personalisierte Einblicke und Unterstützung. Sie ist sowohl für iOS als auch für Android verfügbar und wurde bereits über 100 Millionen Mal heruntergeladen.

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• Tags:
• Kalorien zählen
• Makros tracken
• Essen protokollieren

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2. Kalorienzähler von FatSecret

Einfache Bedienung, Umfangreiche Nährwertdatenbank

Kosten: Kalorienzähler von FatSecret (Kostenlos), Kalorienzähler von FatSecret Premium (9,99 € / Monat)

Mit dem Kalorienzähler von FatSecret kannst du ganz einfach abnehmen oder dein Gewicht halten. Die App bietet dir eine umfassende Datenbank mit über 600.000 Lebensmitteln, mit der du deine Kalorienaufnahme im Blick behalten kannst. Du kannst auch deine Mahlzeiten planen und dein Gewicht verfolgen. Die App ist kostenlos und für iOS und Android verfügbar.

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• Tags:
• einfach zu bedienen
• umfangreiche Datenbank
• Aktive Community

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Andrea Christiansen: “Fat secret es sehr praktisch. Selbst in der kostenlosen Variante hat es eine Menge Features. Ich kann mein selbstgekochtes Essen auch als Mahlzeit speichern, und für ein weiteres Mal wieder einfügen. Die Lebensmittel Suche ist sehr umfangreich und die funktion, Lebensmittel an der Packung zu scannen ist sehr praktisch. Ich kann die Entwicklung meines Gewichtes genau beobachten. Durch die Zusammenarbeit mit Samsung Health sehe ich, ob und wie viele zusätzliche Kalorien mir noch Tag erlaubt sind.” – 5/5 in Play Store

– Sarah Severin: “Ich finde die App leicht zu bedienen, und übersichtlich. Außerdem kann man Lebensmittel scannen was Zeit spart. Ich hatte vier Apps ausprobiert und bin bei dieser hier hängen geblieben. Außerdem finde ich gut, dass man eine Community hat mit der man seine Erfahrungen teilen kann, was zusätzlich motiviert. Was ich mir wünschen würde wären mehr berufliche Tätigkeiten. Man kann Arbeit eingeben, aber jede Tätigkeit ist ja unterschiedlich anstrengend. Zum Beispiel Handwerker, Kassierer, Erzieher etc” – 4/5 in Play Store

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3. YAZIO Kalorienzähler & Diät

Kalorien tracken, Fasten tracken, Abnehmen ohne Diät

Kosten: Kostenlos, Premium (29,99)

Die Abnehm-App "YAZIO Kalorienzähler & Diät" hilft beim Abnehmen, ohne zu verzichten. Mit dem Nahrungsmittel-, Diät- und Keto-Tracker lassen sich Mahlzeiten planen und Gewicht verlieren. Die intuitiv bedienbare Applikation bietet eine umfangreiche Lebensmitteldatenbank, einen Kalorienzähler, eine Nährwertanalyse und personalisierte Ernährungspläne. "YAZIO Kalorienzähler & Diät" unterstützt Nutzer dabei, ihre Essgewohnheiten zu verstehen, gesündere Entscheidungen zu treffen und so dauerhaft Gewicht zu verlieren.

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• Tags:
• Kalorien zählen
• Fasten tracker
• Abnehmen leicht

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4. Lifesum Kalorien Zähler & Diät

Kalorien einfach tracken, Über 50 Ernährungs-Pläne

Kosten: Lifesum Kalorien Zähler & Diät (Kostenlos), Lifesum Premium (14,99 € / Monat)

Lifesum Kalorienzähler & Diät ist eine beliebte App zum Abnehmen und für eine gesunde Ernährung. Sie hilft dir, deine Kalorien zu zählen, Mahlzeiten zu planen und deine Ernährung zu verfolgen. Die App bietet auch Rezepte, Tipps und Unterstützung durch eine Community. Lifesum ist kostenlos im App Store und bei Google Play erhältlich.. Lifesum Kalorien Zähler & Diät

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• Tags:
• Kalorien tracken leicht gemacht
• Über 50 Ernährungspläne
• Individueller Ernährungsplan

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Michael: “Nach meiner letzten Bewertung hat sich die App nicht wesentlich weiter entwickelt. Insgesamt gut zu gebrauchen, aber eine detailliertere und genauere kcal Bewertung einzelner Lebensmittel bleibt aus. Aktueller Aspekt meinerseits ist die schlechte Favoritenerstellung für das training. Der Zeitfaktor ist u.a. fix. Wenn ich also eine Stunde schwimme, kann ich kein Favoriten erstellen, da es auf 30min fixiert ist. Individuell ist anders. Bitte um Verbesserung der App bei 50€ im Jahr!” – 2/5 in Play Store

– Melanie Haß: “Super App, sehr übersichtlich, einfache Handhabung. Allerdings habe ich seit einigen Monaten Probleme mit den Eintragungen. Wenn ich ein Lebensmittel eintrage, wird es nicht sofort angezeigt, ich muss erst die App schließen und dann wieder öffnen, damit die Kalorien+Lebensmittel eingetragen wird. Sehr nervig, bitte beheben!!!” – 4/5 in Play Store

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5. WeightWatchers Programm

Punkte-System, Rezepte und Mahlzeiten, Community-Unterstützung

Kosten: WeightWatchers Programm (kostenlos), WeightWatchers Premium (ab 19,95 € / Monat)

Die WeightWatchers Programm-App hilft Ihnen beim Abnehmen und der Verbesserung Ihrer Gesundheit. Mit der App können Sie Ihre Mahlzeiten und Aktivitäten verfolgen, mit anderen in Kontakt treten und auf exklusive Inhalte zugreifen. Die App ist sowohl für iOS als auch für Android verfügbar.

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• Tags:
• Punktebasiertes System
• Rezepte und Mahlzeiten
• Community-Unterstützung

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– M Ho: “1. Es funktioniert! 2. Die App ist leider wenig intuitiv und unhandlich. Zu wenig Kontrolle über die Funktionen und Statistiken. Außerdem würde ich gerne die Möglichkeit haben, meine Wochenpunkte und Aktivitäten direkt auf den aktuellen Tag zu übertragen. Wochenpunkte rechnen ist kompliziert. Deshalb esse ich immer zu wenig und nehme zu schnell ab.” – 3/5 in Play Store

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6. Überwache dein Gewicht

Gewichtsverlauf grafisch, Mehrere Profile möglich, Idealgewicht ermitteln

Kosten: Überwache dein Gewicht (Kostenlos), Überwache dein Gewicht (Pro) (4,99 €)

Die Überwache dein Gewicht App ist eine mehrfach preisgekrönte App zur Gewichtskontrolle, mit der du ganz einfach dein Gewicht, deine Maße und deinen Fortschritt verfolgen kannst. Sie bietet auch eine Vielzahl von Funktionen wie das Setzen von Zielen, das Verfolgen deiner Kalorien und das Erstellen von Diagrammen und Berichten, um deinen Fortschritt zu visualisieren. Mit der Option, mehrere Profile zu erstellen, kannst du ganz einfach den Fortschritt deiner gesamten Familie oder Freunde verfolgen. Egal, ob du abnehmen, zunehmen oder einfach nur dein Gewicht halten möchtest, die Überwache dein Gewicht App ist das perfekte Tool, um dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen.

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• Tags:
• Gewichtsverlauf
• Mehrere Profile
• Idealgewicht

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Ein Google-Nutzer: “Die App hat gutes Potential und einige nette Features. Sie ist am Anfang jedoch etwas schwierig zu bedienen, und ich vermisse Export-Funktionen. Das Diagramm mit Soll- und Ist-Trendlinie ist toll. Super, dass man mehrere Profile anlegen kann. So ge-/missbrauche ich die App, um das Ausschleichen eines Medikaments über einen langen Zeitraum zu protokollieren einschließlich der Absetzsymptome.” – 4/5 in Play Store

– Ein Google-Nutzer: “Ich benutze die App bereits zum zweiten Mal und bin sehr zufrieden. Der Verlauf wird gut dargestellt, die Berechnung von durchschnittlicher Abnahme bzw. der Kilos, die noch übrig sind, ist hilfreich für mich. Kritikpunkt von mir ist: nimmt man während der Diät zu, wird das farblich (und somit warnend) angezeigt. Leider macht die App das auch dann, wenn man erst viel ab- und dann ein wenig wieder zugenommen hat. Nicht schlimm, aber psychologisch gesehen ungünstig für Diät"geplagte".” – 4/5 in Play Store

7. Kalorien, Fett & Eiweißzähler

Lebensmitteldatenbank von Ernährungsexperten geprüft

Kosten: Kalorien, Fett & Eiweißzähler (Kostenlos), Kalorien, Fett & Eiweißzähler Pro (9,99 €)

Die App "Kalorien, Fett & Eiweißzähler" hilft beim Abnehmen. Sie zählt Kalorien, Kohlenhydrate und Fette und unterstützt so beim Erreichen der Gewichtsziele. Die App ist einfach zu bedienen und bietet eine große Lebensmitteldatenbank. Sie eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Diätwillige.

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• Tags:
• Ernährungsexperten-geprüfte Datenbank
• Personalisierte Ernährungspläne
• Fortschritts-Tracker

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– S. Schäfer: “Gute App, intuitv zu bedienen, einfaches und schnelles Erfassen der einzelnen Nahrungsmittel durch scannen. Die Nahrungsmittel können einzeln oder als Mahlzeit erfasst werden, das finde ich praktisch, aber in der Basisversion können nur 5 Mahlzeiten erfasst werden. Wenn man mehr eingeben möchte braucht man die pro Version, die kostet für einen Monat 9,99€, für 3 Monate 19,99 oder für ein Jahr 49,99. Das finde ich recht teuer da ich in erster Linie nur die Ernährungsliste nutze.” – 4/5 in Play Store

– Lor Schek: “Am Anfang kann man sich entscheiden, welche ernährungsweise man durchführen möchte. Es stehen einem viele Lebensmittel, deren Energiegehalt auch stimmen, zur Auswahl. Sollte einmal nicht das passende dabei sein, kann man diese selbst anlegen. Die Anzeige der Kalorien ist übersichtlich strukturiert ( Eiweiße, Fette,Kohlenhydrate). Die Werbung ist nicht aufdringlich.” – 5/5 in Play Store

8. Fitatu Kalorienzähler & Diät

Kalorienzähler, Makronährstoff-Rechner, Wasser-Tracker

Kosten: Fitatu Kalorienzähler & Diät – Kostenlos (Kostenlos), Fitatu Premium (10,99 € / Monat)

Die App "Fitatu Kalorienzähler & Diät" unterstützt dich beim Abnehmen oder Zunehmen. Sie bietet dir einen Mahlzeitenplaner, einen Kalorienzähler und eine große Auswahl an gesunden Rezepten. Mit der App kannst du ganz einfach deine Kalorienaufnahme verfolgen und sicherstellen, dass du die richtige Menge an Nährstoffen zu dir nimmst. Fitatu ist benutzerfreundlich und kann dir helfen, deine Gewichtsziele zu erreichen.

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• Tags:
• Kalorien zählen
• Makros tracken
• Wasserbedarf ermitteln

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Hartmut Loeben-Frömchen: “Sehr einfach die gegessen Lebensmittel in den richtigen Mengen einzugeben. Es werden Vorschläge gemacht wie eine Scheibe oder Portion oder man gibt in gramm etc. Ein. Auch toll dass es sich die Lebensmittel merkt die man zu den jeweiligen Mahlzeiten eingibt. Denn das wiederholt sich ja. Man kann auch selber Mahlzeiten zusammenstellen. Noch nicht gemacht ist aber sicher praktisch. Eine graphische Übersicht über alle Tage eines Monats, 3 Monate, 6 Monate, 1 Jahr wäre schön.” – 5/5 in Play Store

– Melanie Folz: “Super App um Überblick zu bekommen Wieviel man isst, sprich zu sehen, gerade beim zunehmen, was man alles essen muss um auf die kcal zu kommen. Zum abnehmen auch gut, Sport kann hinzugefügt werden. Ebenso das wöchentlich kg Ziel, App berechnet wann endziel erreicht wäre. Ein Punkt ziehe ich ab, da ich im schichtsystem arbeite, wäre es super, wenn man die Uhrzeit der Mahlzeiten täglich ändern könnte und nicht wie jetzt, die Zeiten die man einstellt, allgemein gelten. Aber sonst super App!” – 4/5 in Play Store

9. Gewichtstagebuch

Einfache Gewichtserfassung, BMI-Berechnung integriert

Kosten: Gewichtstagebuch (Kostenlos), Gewichtstagebuch Pro (3,99 €)

Die Abnehm-App „Gewichtstagebuch“ hilft dir dabei, dein Gewicht, deinen Körperfettanteil und deinen BMI zu überwachen. Sie bietet dir außerdem personalisierte Ernährungspläne und Trainingsprogramme, die auf deine individuellen Ziele abgestimmt sind. Die App ist einfach zu bedienen und kann kostenlos heruntergeladen werden. Sie bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter:

• Verfolgung von Gewicht, Körperfettanteil und BMI
• Personalisierte Ernährungspläne und Trainingsprogramme
• Fortschrittsverfolgung und Motivation
• Unterstützung durch eine Community von Gleichgesinnten

Mit der Abnehm-App „Gewichtstagebuch“ kannst du deine Abnehmziele erreichen und ein gesünderes Leben führen.

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• Einfache Bedienung
• BMI-Berechnung
• Fortschrittsanalyse

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Channel East: “Ich finde keine Möglichkeit Kontakt auf zunehmen. Ich habe über 7 Euro bezahlt und komme auf meinem Chroom book nicht an zusätzlichen Grafikeinstellungen. Ich sehe sie, kann sie aber alle nicht anwählen. Das muss geklärt werden!! Ich hoffe zuständige Menschen lesen hier mit. Ansonsten gehe ich irgendwie über den Entwickler. Die Aufmachung ist gut. Aber wenn ich zahle möchte ich auch alle Funktionen nutzen können.” – 2/5 in Play Store

– A G: “Funktioniert super und motiviert einen dranzubleiben. Habe sie jetzt seit etwas mehr als 4 Monaten genutzt und in der Zeit fast 9 Kilo abgenommen. Durch die App wurde ich immer wieder an mein Ziel erinnert und in der Motivation unterstützt. Man sollte sich keinesfalls jeden Tag wiegen, da einen die Gewichtsschwankungen anfangs auch schnell demotivieren können. Weniger ist mehr.” – 5/5 in Play Store

10. Fddb

Free calorie counter, Huge food database, Macros tracker

Kosten: Fddb - Kalorienzähler & Ernährungstagebuch (Kostenlos), Fddb Premium (7,99 €)

Fddb ist eine beliebte App zum Abnehmen, die auch auf Mobilgeräten verfügbar ist. Sie hilft Nutzern, ihre Kalorienzufuhr zu überwachen, Mahlzeiten zu protokollieren und ihre Fortschritte zu verfolgen. Die App bietet eine große Datenbank mit Lebensmitteln und Rezepten sowie Funktionen wie einen Barcode-Scanner und einen Mahlzeitenplaner. Fddb ist kostenlos im App Store und bei Google Play erhältlich und bietet auch eine Premium-Version mit zusätzlichen Funktionen wie personalisierten Ernährungsplänen und Analysen.

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• Tags:
• Kostenloser Kalorienzähler
• Riesige Lebensmittel-Datenbank
• Einfache Bedienung

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Malin Errenst: “Abgesehen von der nervigen Werbung wenn man nicht Premium ist und den wiederholten Bewertungsaufrufen, obwohl man geklickt hat, dass man nicht noch mal erinnert werden möchte (trotz Premium Abo) eine gute App. Was leider fehlt, ist die Möglichkeit, beim Anlegen von Produkten die Standardportionsgrößen einzutragen. Früher gab es das Feature noch, jetzt kann man nur einen Kommentar in das Zusatzfeld eintragen und hoffen, dass ein Admin sich darum kümmert.” – 5/5 in Play Store

– Wolfgang N: “👍🙂Super Tool zur Kontrolle der Ernährung oder einer Diät, umfangreiche Lebensmittel Datenbank mit Möglichkeit den Strichcode zu scannen. Auch ein Gewichtsdiagramm ist dabei, wobei die Daten entweder manuell eingetragen werden, oder die App von Google fit o.ä. übernimmt. Alles funktioniert absolut problemlos, sehr gutes User-Interface. Die Abo-Version ist absolut empfehlenswert.👍👍” – 5/5 in Play Store

11. Nutrilio

Einfache Protokollierung, Umfassende Personalisierung

Kosten: Nutrilio Kostenlos (Kostenlos), Nutrilio Premium (9,99 € pro Monat)

Nutrilio: Die App zum Zunehmen

Diese App kann dir helfen, auf gesunde Weise zuzunehmen. Sie bietet dir die Möglichkeit, deine Kalorien zu zählen, deinen Fortschritt zu verfolgen und Tipps zur Gewichtszunahme zu erhalten. Außerdem bietet sie über 700 Rezepte mit hohem Kaloriengehalt, die du ganz einfach zubereiten kannst. Nutrilio ist sowohl für iOS als auch für Android erhältlich.**

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• Einfache Bedienung
• Personalisierte Ernährung
• Wertvolle Einblicke

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Wiktoria Kałwak: “App an sich super, funktioniert gut, keinerlei Abstürze oder so. 2 Dinge finde ich aber doof: es gibt einen Wasserzähler über den Tag hindurch aber leider keinen Kaffeetassenzähler, das würde ich mir noch sehr wünschen. Dann muss man für die App monatlich zahlen um alle Funktionen nutzen zu können. Einen Einmalkauf, von mir aus auch zu einem teuren Preis, würde bevorzugen. Sonst aber eine tolle App.” – 3/5 in Play Store

– Jessica M: “Eine schöne App um achtsames Essen wieder zu erlernen. Ohne Abwiegen, ohne Kalorien zählen. Stattdessen selbst abschätzen und entscheiden wie klein, mittel, groß bzw ungesund-gesund die Mahlzeiten oder Snacks sind. Auf den Körper hören. Körperliche Symptome, Stimmung, Stresslevel, Gewicht uvw kann hier fest gehalten werden. Bin bisher sehr zufrieden und empfehle es weiter.” – 5/5 in Play Store

12. Unimeal

Personalisierter Ernährungsplan, Maßgeschneiderte Einkaufslisten

Kosten: Kostenlos (0,00 €), Premium (9,99 €)

Mit der Unimeal-App kannst du ganz einfach Gewicht verlieren. Die App erstellt einen personalisierten Ernährungsplan, der auf deinen Zielen und Vorlieben basiert. Sie enthält auch einen Fasten-Tracker und einen Kalorienzähler, mit denen du deinen Fortschritt verfolgen kannst. Unimeal ist eine großartige Möglichkeit, Gewicht zu verlieren und einen gesünderen Lebensstil zu führen.

(80 words)

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• Personalisierter Ernährungsplan
• Maßgeschneiderte Einkaufslisten
• Professionelle Workout-Pläne

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Loewe 1860: “Eigentlich garnicht Verkehr die App. Alles schön und einfach aufgebaut. Man erkennt aus einem Blick wie viel Kalorien, fett, Eiweiß und Kohlenhydrate man zu sich genommen. Die Rezept sind gut und einfach zu kochen. Großes Problem: Man kann seinen Kalorienbedarf nicht ändern!! Ich hab abgenommen, mein Ziel erreicht und trotzdem soll ich lt. weiter ein Kaloriendefizit einhalten ob wohl sich mein Fokus in Richtung Muskelaufbau geändert hat.. Nicht sehr Nutzerfreundlich...” – 2/5 in Play Store

– Alina Bae: “Richtig gut. Rezepte sind einfach, lecker und Nummeriert beschrieben. Speiseplan ist alles richtig. Trainingseinheiten gut beschrieben und es gibt schöne Trainingsprogramme. Man kann seine Mahlzeiten und Snacks durch etwas anderes ersetzen, wenn man seinen Plan nicht mag. Es wird einem direkt das intermittem fasten angeboten, was ich sehr gut finde 👍. Alarme sind da drauf voreingestellt und auch änderbar. Abo kündigen geht ganz einfach in den Einstellungen. Bis jetzt mag ich die App :)” – 5/5 in Play Store

13. BMI Rechner

Fortschritt einfach tracken, Motivierende 28-Tage-Challenges

Kosten: BMI Rechner Premium (1,99 €), BMI Rechner (Kostenlos)

Die Zunehmen-App "BMI Rechner" ist ein praktischer Begleiter für alle, die ihr Gewicht im Blick behalten und gesund zunehmen möchten. Sie berechnet anhand von Körpergröße und Gewicht den Body-Mass-Index (BMI) und zeigt an, ob das Gewicht im Normalbereich liegt oder ob Unter- oder Übergewicht vorliegt. Darüber hinaus bietet die App hilfreiche Tipps und Informationen rund um das Thema gesunde Ernährung und Gewichtszunahme.

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• Fortschrittsverfolgung
• Motivierende Challenges
• Individuelle Zielsetzung

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– Katja Richter: “Die App nutze ich nun seit 3 Monaten und ich bin voll zufrieden. Die Gewichtsentwicklung wird anhand eines Kurvendiagramms aufgezeigt. Was mir jedoch fehlt, ist eine Möglichkeit, ein Vermerk für die Periode anzugeben. In den Tagen wiege ich rund ein Kilo mehr und das reißt den bisherigen Erfolg immer wieder ins negative. Wenn, z.b. der Punkt im Diagramm eine andere Farbe hat, kann man das Ergebnis besser einordnen.” – 4/5 in Play Store

– Stefan Borkowitz: “Die App ist mein täglicher Begleiter und für mich funktioniert sie hervorragend. Einen fünften Stern und für mich zur perfekten App würde sie werden, wenn das App Icon ein Material Design hätte.” – 4/5 in Play Store

14. Oviva Direkt

Kostenlose Nutzung, Ganzheitlicher Ansatz, Nachhaltige Ergebnisse

Kosten: Kostenlos (0,00 €), Plus (29,99 €)

Mit der Zunehmen-App „Oviva Direkt“ kannst du Schritt für Schritt zu deinem Wunschgewicht gelangen –und das sogar kostenlos über deine Krankenkasse. Die App bietet dir einen ganzheitlichen Ansatz, der dich dabei unterstützt, deine Ernährung umzustellen, mehr Bewegung in deinen Alltag zu integrieren und dein Stresslevel zu reduzieren. Mit Hilfe von persönlichen Zielen, regelmäßigen Feedbacks und wertvollen Tipps kannst du dein Gewicht nachhaltig und gesund zunehmen. Lade dir jetzt die „Oviva Direkt“-App herunter und starte noch heute deine Reise zu deinem Wunschgewicht!

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• Kostenlos
• Ganzheitlich
• nachhaltig

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Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

– A. L.: “Bisher bin ich sehr zufrieden und gebe der Sache eine Chance. Am Anfang ist alles ein bisschen überwältigend, weil man sich erst einfinden muss und sich die Erinnerungen wie Druck anfühlen, aber ohne würde ich viel vergessen. Dabei wird von Seiten der Menschen, die hinter der App für uns arbeiten, versucht erst gar kein Druck aufkommen zu lassen. Die Erklärungen dabei helfen und geben mir ein gutes Gefühl. 😘” – 5/5 in Play Store

– Kerstin Freystein: “Sehr gute App. Alles gut erklärt wenn man bereit ist abzunehmen. Wenn man möchte auch mit Video und Bild sowie Chat. Gute Rezepte für die Wochenplanung. Ich selber lese gern alles und handle danach für meine Umsetzung zum Abnehmen. Alles ist kein Zwang. Wirklich gut gemacht,auch die Tips zur Selbstkontrolle . Die App kann man wirklich empfehlen um auf diese Art abzunehmen.” – 5/5 in Play Store