Die 16 beste yoga-apps für Android, iPhone

Yoga, eine alte Praxis, die Körper und Geist verbindet, gewinnt mit ihren zahlreichen Vorteilen an Beliebtheit. Mit dem Aufkommen von Smartphones sind Yoga-Apps eine bequeme Möglichkeit, Yoga zu Hause oder unterwegs zu praktizieren.

In diesem Artikel stellen wir dir die 16 besten Yoga-Apps für Android und iPhone vor, darunter die beliebten Apps Yoga, Daily Yoga und Asana Rebel.

1. Yoga

Über 600 Workouts, Für Anfänger & Fortgeschrittene, Personalisierte Workouts

Kosten: Yoga für Anfänger (Kostenlos), Yoga für Fortgeschrittene (7,99 € pro Monat)

Diese Yoga-App ist eine großartige Möglichkeit, Yoga zu praktizieren, egal ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist. Die Übungen sind gut erklärt und der Aufbau in Leicht-Mittel-Schwer ist gut eingeteilt. Manchmal sind die Erklärungen abweichend vom Bild, aber das ist selten und da hat man den Dreh schnell raus, was eigentlich gemeint ist.

Die Auswahl mit den zusätzlichen Trainings ist super, da kannst du deinen speziellen Fokus nochmal extra trainieren. Das Update mit der musikalischen Untermalung ist großartig, auch die Musikauswahl ist top. Die App lässt nach und nach ab und wird immer schlechter. Es werden zum größten Teil keine auszuführenden Positionen angesagt, so dass man erstmal garnicht weiß, was man als nächstes machen soll. Die Ansagen während der Übung sind immer häufiger falsch und passen nicht zur ausgeführte Übung. Beispiel: "Wechsel vom glücklichen Baby in die Bauchlage". Wechsel in Berg auf dem Rücken wäre richtig. Jetzt wurden auch noch die Trainingszeiten meines Trainingsplanes während des lfd. Monats reduziert...

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Android

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• Tags:
• Personalisierte Workouts
• Über 500 Yoga-Posen
• für Anfänger und Fortgeschrittene

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2. Daily Yoga

Viele Yoga-Übungen, Geführte Yoga-Kurse, Yoga-Herausforderungen

Kosten: Kostenlos (Kostenlos), Premium (Variiert)

Tägliche Yoga-App ist eine benutzerfreundliche und zugängliche Yoga-App, die eine breite Palette von Yoga-Kursen für Anfänger bis Fortgeschrittene bietet. Mit ihrem umfassenden Angebot an von Experten geleiteten Videos und geführten Meditationen kannst du die Vorteile von Yoga bequem von zu Hause aus erleben. Die App bietet eine Vielzahl von Kursen, die auf verschiedene Bedürfnisse zugeschnitten sind, von Entspannung und Stressabbau bis hin zu Muskelaufbau und Gewichtsverlust. Egal, ob du ein erfahrener Yogi bist oder gerade erst anfängst, die tägliche Yoga-App bietet etwas für jeden.

Die App ist besonders für Anfänger geeignet, da sie klare Anweisungen und leicht verständliche Erklärungen bietet. Die Kurse sind in verschiedene Schwierigkeitsstufen unterteilt, sodass du allmählich Fortschritte machen kannst, während du deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbesserst. Darüber hinaus bietet die App eine Bibliothek mit geführten Meditationen, die dir hilft, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Die tägliche Yoga-App ist eine wertvolle Ressource für alle, die die Vorteile von Yoga in ihren Alltag integrieren möchten.. Daily Yoga

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• Tags:
• Yoga für Anfänger
• Yoga zum Abnehmen
• Meditation für Entspannung

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3. Asana Rebel

Yoga und Fitness in einer App, Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Kosten: Kostenlos (Kostenlos), Asana Rebel Premium (Variiert)

Asana Rebel ist eine beliebte Yoga-App, die eine Vielzahl von Workouts für verschiedene Fitnessstufen bietet. Mit über einer Million Downloads ist sie eine der beliebtesten Yoga-Apps auf dem Markt.

Obwohl die App gut konzipiert ist und interessante Workouts bietet, gibt es einige Bereiche, in denen sie verbessert werden könnte. Manche Nutzer finden, dass die Workouts zu schnell und zu schwierig sind, und es gibt einige kleinere Fehler, die behoben werden könnten. Darüber hinaus gibt es keine neuen Inhalte mehr und es fehlen Meditationen, die beworben wurden.

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• Tags:
• Yoga-inspirierte Workouts
• Schnell & effektiv abnehmen
• Stress reduzieren & entspannen

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4. Yoga | Down Dog

Über 60.000 Variationen, Anfängerfreundlich, Dynamische Musik

Kosten: Yoga | Down Dog (Kostenlos) (Kostenlos), Yoga | Down Dog (Premium) (Variiert)

Diese Yoga-App ist perfekt für Anfänger. Die Übungen werden sehr ausführlich erklärt und die Videos sind von hoher Qualität. Die Musik ist sehr schön und beruhigend. Eine Nutzerin schrieb über diese App: "Ich bin absolut Anfänger beim Yoga. Ich finde diese App perfekt."

Die App bietet viele Optionen, um das Training individuell anzupassen. Du kannst Erklärungen, Musik, Fachbegriffe und Dauer je nach deinem Erfahrungslevel anpassen. Ein Nutzer schrieb: "Es gibt so viele Möglichkeiten, das Training individuell anzupassen, da ist für jeden etwas dabei." Die App ist mit viel Liebe gestaltet und durch und durch empfehlenswert.. Yoga | Down Dog

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• Tags:
• Vielfältige Yoga-Übungen
• Personalisierte Yoga-Praxis
• Geeignet für Anfänger

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5. Yoga für anfänger

Effektive Yogaübungen, 3 Schwierigkeitsstufen, Kein Equipment nötig

Kosten: Yoga für Anfänger - Basic (Kostenlos), Yoga für Anfänger - Premium (2,99 €)

Yoga für Anfänger ist eine beliebte Yoga-App für Einsteiger, die Wert auf klare Anweisungen und einen günstigen Preis legt. Mit dieser App kannst du Yoga ganz einfach von zu Hause aus üben und so deine Beweglichkeit, dein Gleichgewicht und deine Kraft verbessern.

Die App bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten für Anfänger, die dich Schritt für Schritt in die verschiedenen Yoga-Posen einführen. Die Anweisungen sind klar und leicht verständlich, und die App bietet auch Video-Demonstrationen, damit du die Bewegungen korrekt ausführen kannst.

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• Tags:
• Effektive Übungen
• Für Anfänger geeignet
• Tägliche Workouts

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6. Yoga für Anfänger zum Abnehmen

30 Tage Trainingsplan, Über 500 geführte Asanas, Yoga & Pilates für Anfänger

Kosten: Kostenlos (0,00 €), Premium (Variiert)

Diese Yoga-App für Anfänger zum Abnehmen ist übersichtlich und einfach zu bedienen. Du kannst selbst aussuchen, welche Übungen du machen möchtest. Diese werden durch eine Computerstimme und Abbildungen gut beschrieben. Zwischen den Übungen gibt es kurze Ruhepausen, die du überspringen kannst. Auch das Pausieren oder Überspringen einzelner Übungen ist jederzeit möglich.

Die App ist kostenlos und bietet viel. Sind die Übungen nicht ganz klar, kannst du über einen Link auf YouTube nachsehen. Die Yogapraxis kann sie zwar nicht ersetzen, hat aber eine sehr gute Anleitung. Neben Yoga gibt es auch Variationen wie Po- oder Bauchtraining. Den Punkt Abnehmen stellt die App in den Hintergrund. Alles in allem ist sie motivierend und erklärt die Übungen einfach und verständlich.. Yoga für Anfänger zum Abnehmen

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• Tags:
• Über 500 Asanas
• 30-Tage-Plan
• Meditation & Yoga

7. Gymondo

Personalisierte Trainingspläne, Riesige Auswahl an Workouts, Gesunde Ernährungspläne

Kosten: Kostenlos testen (0 €), Gymondo Go (ab 6,99 €/Monat*)

Die Yoga-App Gymondo bietet eine große Auswahl an Yoga-Kursen für alle Levels, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen. Die Kurse sind in verschiedene Kategorien unterteilt, sodass du leicht das passende Training für deine Bedürfnisse und Ziele findest. Egal, ob du dich entspannen, kräftigen oder dehnen möchtest, bei Gymondo findest du das perfekte Yoga-Workout für dich.

Die App ist übersichtlich gestaltet und einfach zu bedienen. Die Kurse sind in HD-Qualität aufgezeichnet und die Trainer sind erfahren und qualifiziert. Du kannst die Kurse jederzeit und überall absolvieren, sodass du dein Yoga-Training ganz flexibel in deinen Alltag integrieren kannst.

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• Tags:
• Personalisierte Trainingspläne
• Über 1000 Workouts
• Gesunde Ernährungspläne

8. Yoga Übungen für Anfänger

Tägliche Yoga-Übungen, Für Anfänger geeignet, Kostenlos

Kosten: Yoga für Anfänger (Kostenlos), Yoga für Anfänger Pro (4,99 €)

Diese Yoga-Übungen für Anfänger-App ist perfekt für alle, die neu im Yoga sind oder einfach nur zu Hause trainieren möchten. Es stehen verschiedene Schwierigkeitsstufen und Längen der Trainingseinheiten zur Auswahl, sodass du das Training an dein Fitnesslevel anpassen kannst. Die App bietet außerdem eine visuell ansprechende Anleitung für jede Pose, sodass du die Übungen auch ohne vorherige Yoga-Erfahrungen leicht erlernen kannst.

Die App ist besonders für Anfänger geeignet, da sie einen integrierten "Überforderungsschutz" bietet. Du musst Punkte sammeln, um zu schwierigeren Trainingseinheiten zu gelangen, sodass du nicht zu schnell zu viel auf einmal machst. Die App bietet auch tägliche Trainingsvorschläge, sodass du immer eine neue Herausforderung hast. Dank der Möglichkeit, die Übungen zu bewerten, kann die App deine Trainings an deine Bedürfnisse anpassen.. Yoga Übungen für Anfänger

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• Tags:
• Kostenlos für Anfänger
• Entspannung pur
• Stress lass nach

9. Yoga

Über 100 Übungen, 20+ Yoga-Kurse, Für Anfänger & Fortgeschrittene

Kosten: Yoga für Anfänger (Kostenlos), Yoga Premium (4,99 € pro Monat)

Diese Yoga-App ist perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Die Übungen sind leicht verständlich und die App bietet eine Vielzahl von Kursen, aus denen du wählen kannst. Egal, ob du neu im Yoga bist oder deine Praxis vertiefen möchtest, diese App hat etwas für dich zu bieten.

Die App bietet auch eine deutsche Sprachausgabe, sodass du die Anweisungen leicht befolgen kannst. Allerdings ist die Übersetzung an einigen Stellen etwas holprig. Außerdem sind die meisten Kurse kostenpflichtig. Wenn du also auf der Suche nach einer kostenlosen Yoga-App bist, ist diese möglicherweise nicht die richtige Wahl für dich.

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• Tags:
• 100+ Yogaposen
• 20+ Yogakurse
• Balance & Kraft

10. Yoga

Für Anfänger geeignet, Schritt-für-Schritt-Anleitung, Personalisierte Pläne

Kosten: Yoga für Anfänger (Kostenlos), Yoga Premium (4,99 € pro Monat)

"Yoga" ist eine umfassende Yoga-App, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Mit personalisierten Plänen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, und einer Vielzahl von Kursen bietet "Yoga" ein ganzheitliches Erlebnis, das Flexibilität, Gleichgewicht, Gewichtsabnahme und Stressabbau fördert.

Das innovative Belohnungssystem der App motiviert dich, die App regelmäßig zu nutzen und neue Yoga-Posen zu erkunden. Die kostenlose Version bietet bereits eine breite Palette von Funktionen, und durch die Nutzung der App kannst du weitere Inhalte freischalten. Die kompetenten Erklärungen und die angenehme Hintergrundmusik machen "Yoga" zu einer idealen Wahl für alle, die Yoga in ihren Alltag integrieren möchten.

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• Tags:
• Schritt-für-Schritt
• Anfängerfreundlich
• Personalisierte Kurse

11. Yoga für Anfänger

Individuelle Yogaprogramme, Achtsamkeit durch geführte Meditation

Kosten: Yoga für Anfänger - Kostenlos (Kostenlos), Yoga für Anfänger - Premium (4,99 € pro Monat)

Yoga für Anfänger: Die perfekte App für Einsteiger

Die Yoga für Anfänger-App ist die ideale Wahl für alle, die neu in der Welt des Yoga sind. Mit ihren leicht verständlichen Anleitungen und der motivierenden Atmosphäre macht sie das Training zum Vergnügen. Egal, ob Sie Stress abbauen, besser schlafen oder einfach nur entspannen möchten, diese App hat für jeden etwas zu bieten.

Umfangreiche Funktionen und entspannende Atmosphäre

Die App bietet eine Vielzahl von Workouts, die speziell für Einsteiger konzipiert wurden. Sie können Ihr Training individuell gestalten und so an Ihre Bedürfnisse anpassen. Die entspannende Hintergrundmusik sorgt für eine beruhigende Atmosphäre, die Ihnen hilft, sich zu konzentrieren und zu entspannen. Mit der Option, die Musik auszuschalten, können Sie sich ganz auf die Anweisungen konzentrieren. Die App ist außerdem völlig kostenlos, sodass Sie ohne zusätzliche Kosten von den Vorteilen des Yoga profitieren können.

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• Tags:
• Für Anfänger
• Personalisiert
• Entspannung

12. 5 Minuten Yoga

Schnelle Workouts, Einfache Übungen, Timerfunktion

Kosten: 5 Minuten Yoga (Kostenlos), 5 Minuten Yoga: Premium (Einmaliger Kauf von 4,99 €)

Die App "5 Minuten Yoga" ist eine großartige Möglichkeit, Yoga in deinen Alltag zu integrieren, auch wenn du nur wenig Zeit hast. Die Übungen sind gut erklärt und die Zeit für die Übungen ist in Ordnung. Besonders praktisch ist, dass man bei jedem Positionswechsel auf Start klicken muss. Das erlaubt es dir, durchzuatmen und die Übungen richtig zu machen.

Auch für Anfänger ist die App geeignet. Die Übungen sind zwar für jemanden mit starkem Übergewicht und jemanden, der vielleicht nicht so gelenkig ist, anstrengend, aber absolut machbar. Schön ist auch, dass man genug Zeit hat, sich jede Stellung gut anzusehen und die Beschreibung zu lesen.

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• Tags:
• Schnelle Workouts
• Einfache Yoga-Posen
• Für Anfänger geeignet

13. YogaEasy

Über 5.000 Yoga-Einheiten, Anfänger bis Fortgeschrittene, Spitzenklasse-Lehrer

Kosten: Kostenlos (0 €), YogaEasy Premium (ab 9,99 €/Monat*)

YogaEasy ist eine Yoga- und Meditations-App, die mit über 5.000 Yoga-Kursen und geführten Programmen überzeugt. Als Anfänger kannst du ganz einfach herausfinden, ob Yoga das Richtige für dich ist, ohne lästiges Abo. Die monatlich kündbare Gebühr von 16 € ist ein ausschlaggebender Punkt.

Die App bietet hunderte Videos mit super Erklärungen, die sogar besser sind als in manchen Kursen. Du kannst deine korrekte Haltung mit einem Spiegel überprüfen. Schade ist allerdings, dass die Programme und Artikel von der Webseite nicht in der App verfügbar sind. Auch wenn du den Titel des entsprechenden Videos in der App suchst und damit übst, wird das nicht für den Tag angerechnet, da es keine Verbindung gibt. Die Übersicht über die Programme, an denen du teilnimmst, ist nicht nachvollziehbar. Es wird dir immer nur ein Programm angezeigt, obwohl du an drei Programmen teilnimmst. Du hast in der App weder Zugriff auf den Kalender, welchen du über die Webseite ansteuern kannst, noch kannst du sehen, an welchen Programmen du überhaupt teilnimmst.

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• Tags:
• Vielfältige Inhalte
• Für alle Level
• Mehr als nur Yoga

14. Yoga Studio

Über 200 vorgefertigte Klassen, Erstelle deine eigenen Klassen

Kosten: Yoga Studio kostenlos (Kostenlos), Yoga Studio Premium (Variiert)

Yoga Studio ist eine umfassende Yoga- und Meditations-App, die Ihnen hilft, Ihre Praxis überall und jederzeit zu vertiefen. Mit einer Vielzahl von Klassen für alle Level, von Anfängern bis hin zu Fortgeschrittenen, bietet Yoga Studio etwas für jeden. Die App ist übersichtlich gestaltet und einfach zu bedienen, mit klaren Anweisungen und wunderschönen Grafiken.

Egal, ob Sie Ihre Flexibilität verbessern, Stress abbauen oder einfach nur einen Moment der Ruhe suchen, Yoga Studio ist die perfekte App für Sie. Die App ist außerdem mit Apple Health und Google Fit kompatibel, sodass Sie Ihren Fortschritt verfolgen und sich motivieren können.

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Bewerbungs informationen:

• Tags:
• Über 200 Klassen
• Eigene Klassen erstellen
• Offline-Wiedergabe

15. Yoga übungen für anfänger

Individuelle Trainingspläne, Yoga für jedes Level, Abnehmen mit Yoga

Kosten: Yoga für Anfänger - Kostenlos (Kostenlos), Yoga für Anfänger - Premium (4,99 € pro Monat)

Yoga übungen für anfänger ist eine beliebte Yoga-App mit einer großen Auswahl an Videos von verschiedenen Yogalehrern. Die Übungen sind gut nachvollziehbar und lassen sich in verschiedene Themen unterteilen. Somit findet man sich schnell zurecht, auch wenn man noch Yoga-Anfänger ist.

Allerdings gibt es einen kleinen Wermutstropfen: Die Videos sind selbst im Vollbildmodus ziemlich klein. Beim Training muss man daher genau hinschauen, um die Übungen noch gut erkennen zu können. Dafür ist der Preis fair und die App bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

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Bewerbungs informationen:

• Tags:
• Personalisierte Trainingspläne
• Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
• Entspannung durch Meditation

16. Fitify Yoga

6 Schwierigkeitsstufen, HD-Videos echter Trainer, Über 100 Übungen

Kosten: Fitify Yoga (Kostenlos), Fitify Premium (Variiert)

Fitify Yoga ist eine Yoga-App für Einsteiger und Fortgeschrittene, die eine Vielzahl von Yoga-Kursen und -Übungen bietet. Die App wurde von einem Team erfahrener Yogalehrer entwickelt und bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Yoga. Mit Fitify Yoga kannst du Yoga bequem von zu Hause aus praktizieren und deine körperliche und geistige Gesundheit verbessern.

Fitify Yoga ist besonders für Menschen geeignet, die neu im Yoga sind oder nach einer Möglichkeit suchen, ihre Praxis zu verbessern. Die App bietet klare und prägnante Anweisungen, die auch für Anfänger leicht verständlich sind. Dank der anschaulichen Videos kannst du die Übungen korrekt ausführen und das Beste aus deinen Yoga-Sessions herausholen. Mit Fitify Yoga kannst du deine Flexibilität, Kraft und Ausdauer verbessern und gleichzeitig Stress abbauen und innere Ruhe finden.

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• Tags:
• 6 Schwierigkeitsstufen
• Über 100 Übungen
• HD-Videos mit echten Trainern