Die 17 beste low carb rezepte apps für mobile Android, iPhone

Chefkoch, Carb Manager und KptnCook sind nur einige der besten Low-Carb-Rezepte-Apps für Android und iPhone. In diesem Artikel stellen wir dir die 17 besten Apps vor, mit denen du leckere und gesunde Low-Carb-Gerichte zubereiten kannst.

1. Chefkoch

Über 370.000 Rezepte, Rezepte speichern & bewerten, Eigene Notizen hinzufügen

Kosten: Chefkoch (Kostenlos), Chefkoch Pur (4,99 €)

Die Chefkoch App ist der perfekte Begleiter für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren. Mit über 370.000 Rezepten bietet die App eine riesige Auswahl an leckeren und einfachen Gerichten, die garantiert jedem schmecken. Dank der übersichtlichen Oberfläche und der einfachen Bedienung findet man schnell und einfach das passende Rezept.

Allerdings hat die App auch einen großen Nachteil: die Werbung. In den letzten Monaten hat die Anzahl der Werbeanzeigen stark zugenommen, was viele Nutzer als sehr störend empfinden. Vor allem die vielen Werbevideos, die direkt hintereinander abgespielt werden, nerven viele Nutzer. Positiv hervorzuheben ist jedoch, dass es eine kostenpflichtige Pro-Version ohne Werbung gibt.

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• Tags:
• Über 370.000 Rezepte
• Rezepte für jeden Geschmack
• Speicherung der Lieblingsrezepte

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2. Carb Manager

Makro-Tracker, Rezepte, Intermittierendes Fasten

Kosten: Carb Manager (Kostenlos) (Kostenlos), Carb Manager Premium (Variiert)

Die Low-Carb-Rezepte-App "Carb Manager" ist ein hilfreiches Tool für alle, die ihre Ernährung im Auge behalten und ihre Gewichtsziele erreichen möchten. Die App bietet eine umfassende Datenbank mit Rezepten, einen Kalorienzähler und einen Makronährstoff-Tracker, mit dem du ganz einfach deine Ernährung kontrollieren kannst.

Auch wenn die App manchmal etwas fehlerhaft sein kann, ist sie dennoch eine wertvolle Hilfe auf dem Weg zu einer gesünderen Ernährung. Die Anmeldung mit einer E-Mail-Adresse wird dringend empfohlen, um Datenverlust zu vermeiden. Alles in allem ist Carb Manager eine großartige App für alle, die nach einer Möglichkeit suchen, ihre Ernährung zu verbessern und ihre Gewichtsziele zu erreichen.

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• Kostenloses Netto-Kohlenhydrat-Tracking
• Über 5.000 Rezepte
• Monatliche Herausforderungen

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3. KptnCook

Täglich neue Rezepte, Rezepte nach Maß, Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Kosten: KptnCook (Kostenlos), KptnCook Premium (4,99 €/Monat)

Diese Low-Carb-Rezepte-App ist eine echte Bereicherung für alle, die sich gesund und kohlenhydratarm ernähren möchten. Sie besticht durch ihre schlichte und moderne Aufmachung und bietet eine geniale Funktion: die Erstellung einer Einkaufsliste. Besonders praktisch ist dabei die Anzeige des nächstgelegenen Supermarkts, der die gewünschten Zutaten anbietet.

Die nachgekochten Rezepte sind durchweg köstlich und die Bebilderung ist hochprofessionell. Die Einkaufslistenfunktion mit einstellbarem Supermarkt und Preisen ist sehr durchdacht. Im Kochmodus verhindert die App außerdem die Abschaltung des Displays – eine sehr praktische Funktion, wenn man mit schmutzigen Händen kocht.. KptnCook

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• Tags:
• Neue Rezepte täglich
• Einfache Schritt-für-Schritt-Bilder
• Praktische Einkaufsliste

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4. Keto Manager

Einfache Makro-Berechnung, Umfassende Lebensmitteldatenbank, Personalisierte Ernährungspläne

Kosten: Keto Manager (Kostenlos), Keto Manager Premium (Preis variiert)

Als Low-Carb-Rezepte-App bietet Keto Manager eine umfassende Lösung für deine Ernährungsbedürfnisse. Mit ihrem intuitiven Design und einer Vielzahl von Funktionen hilft dir Keto Manager dabei, deine Makros zu verfolgen, Kalorien zu zählen und leckere, gesunde Rezepte zu finden. Sie bietet dir sogar einen Speiseplan und eine Einkaufsliste, um deinen Alltag zu vereinfachen.

Die App ist besonders für Anfänger geeignet, die ihren Weg in die Low-Carb-Ernährung finden möchten. Die übersichtliche Oberfläche und die detaillierten Anleitungen machen es einfach, loszulegen und Ergebnisse zu erzielen. Darüber hinaus ist Keto Manager eine großartige Wahl für erfahrene Keto-Anhänger, die nach einer umfassenden App suchen, die all ihre Ernährungsbedürfnisse abdeckt.

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• Tags:
• Makrotracking leicht gemacht
• Fortschrittsverfolgung leicht gemacht
• Keto-Rezepte mit Nährwerten

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5. Abnehm App & Low Carb Rezepte

leckere Low Carb Rezepte, individueller Ernährungsplan, Kalorienzähler

Kosten: Wöchentliche Mitgliedschaft (7,99 €), Jährliche Mitgliedschaft (34,99 €)

Die Abnehm App & Low Carb Rezepte ist eine hilfreiche App, die Ihnen beim Abnehmen unterstützt. Mit passgenau auf Ihre Ernährungsweise abgestimmten Rezepten und der Auflistung von Kalorienwerten einzelner Lebensmittel können Sie Ihr Wunschgewicht erreichen und halten.

Die App bietet darüber hinaus auch kleine Videotutorials mit Zutatenliste, die das Nachkochen von Rezepten zum Kinderspiel machen. Sie ist übersichtlich gestaltet und dank der einfachen Handhabung kommen Sie schnell gut damit zurecht. Der Support des Teams ist wirklich toll. Bei Problemen wird sofort der persönliche Kontakt hergestellt, um zu helfen.

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• Tags:
• Rezeptevideos
• Personalisierter Ernährungsplan
• Kalorienzähler

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6. EAT SMARTER

Über 100.000 Rezepte, Einfache, intuitive Bedienung, Speichern, Senden, Teilen

Kosten: EAT SMARTER (Kostenlos), EAT SMARTER Premium (4,99 € pro Monat)

Die EAT SMARTER App ist eine hervorragende Wahl für alle, die auf der Suche nach einer großen Auswahl an Low-Carb-Rezepten sind. Mit über 100.000 Rezepten bietet die App für jeden Geschmack etwas. Die App ist benutzerfreundlich und übersichtlich gestaltet, sodass Sie schnell und einfach das perfekte Rezept finden können.

Leider weist die App auch einige Mängel auf. So bemängeln einige Nutzer, dass die Sortierfunktion des Kochbuchs nicht optimal funktioniert und dass Notizen zu Rezepten nicht gespeichert werden können. Auch die Werbung in der App wird als störend empfunden. Positive Rückmeldungen gibt es jedoch für die Rezeptideen und Anregungen, die die App bietet.

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• Tags:
• Über 100.000 gesunde Rezepte
• Einfache, intuitive Bedienung
• Rezept-Suche mit hilfreichen Filtern

7. Low Carb Rezept des Tages

Täglich neue Rezepte, Individueller Ernährungsplan, Einfache Portionsanpassung

Kosten: Low Carb Rezept des Tages (Kostenlos), Low Carb Rezept des Tages Premium (4,99 € pro Monat)

Die Low Carb Rezept des Tages App ist eine großartige Möglichkeit, leckere und gesunde Rezepte zu finden, die Ihnen beim Abnehmen helfen. Die App bietet eine Vielzahl von Rezepten für jedes Niveau, so dass Sie sicher ein Rezept finden, das Ihren Bedürfnissen entspricht.

Die Rezepte in der App sind einfach zu befolgen und die Zutaten sind leicht erhältlich. Die App bietet außerdem eine Vielzahl von Tipps und Tricks, die Ihnen beim Abnehmen helfen. Egal, ob Sie ein erfahrener Low-Carb-Diäter sind oder gerade erst anfangen, die Low Carb Rezept des Tages App ist ein wertvolles Werkzeug, das Ihnen beim Erreichen Ihrer Gewichtsabnahmeziele hilft.

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• Tags:
• Low Carb Rezepte
• Abnehmen leicht gemacht
• Mealplanner individuell

8. EAT CLUB

Große Rezeptauswahl, Rezepte funktionieren garantiert, Individuelle Favoritenliste

Kosten: EAT CLUB Free (Kostenlos), EAT CLUB Premium (4,99 € pro Monat)

Endlich eine unkomplizierte Koch-App ohne viel Schnickschnack. Hier ist alles übersichtlich gestaltet und somit aufgeräumt. Die Gerichte sind in Kategorien wie Reis und Nudeln, Fleisch, Fisch, Kuchen und Salate eingeteilt. So findet man schnell das passende Rezept. Die EAT CLUB App bietet eine große Auswahl an Rezepten, sodass jeder fündig wird. Positiv ist auch die Funktion, dass sich die Zutatenmenge automatisch an die Personenzahl anpasst.

Diese App ist insbesondere für Personen geeignet, die sich Low Carb ernähren möchten. Hier findet jeder etwas Passendes, da die Rezepte sehr abwechslungsreich sind. Besonders praktisch ist die Möglichkeit, die Rezeptangaben nach Personen einzustellen. So weiß man genau, welche Zutaten man für eine bestimmte Personenanzahl benötigt – inklusive der Kalorienanzahl.

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• Tags:
• Rezepte-Vielfalt
• Einfache Bedienung
• Gelinggarantie

9. FitTasteTic

Wöchentlich 2 neue Fitness-Rezepte, Exakte Nährwertangaben pro Portion

Kosten: FitTasteTic (Kostenlos), FitTasteTic Premium (Variiert)

FitTasteTic: Die Low-Carb-Rezepte-App für ein gesundes Leben

FitTasteTic ist eine übersichtliche und einfach zu bedienende App, die alles mitbringt, was man von einer guten Rezept-App erwartet. Die Zubereitung wird Schritt für Schritt erklärt, sodass auch weniger geübte Köche tolle Ergebnisse erzielen können. Direkt im Rezept kann man alles, was man noch benötigt, auf seine Einkaufsliste setzen. Diese Funktion ist, genau wie das Speichern der Favoriten, auch ohne Premium möglich.

Die App ist schön gestaltet und die Rezepte enthalten klare Anweisungen, die in einzelne Schritte unterteilt sind. Sie sind sowohl für Kochanfänger als auch für Erfahrene interessant. Sehr praktisch ist die Möglichkeit, die benötigten Zutaten mit einem Klick in eine Einkaufsliste zu übertragen. Beim Einkaufen kann man die Liste einfach öffnen und die Zutaten mit einem Klick als erledigt durchstreichen. Auch die Produkttests sind empfehlenswert.

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• Tags:
• Vielfältige Fitnessrezepte
• Gesunde Ernährung leicht gemacht
• Exakte Nährwertangaben

10. ZauberTopf Rezepte

Tausende Low-Carb-Rezepte, Einfacher Kochmodus, Rezeptrezensionen mit Foto

Kosten: ZauberTopf Rezepte (Kostenlos), ZauberTopf Rezepte Premium (4,99 € pro Monat)

ZauberTopf Rezepte ist eine unverzichtbare App für alle Thermomix®-Besitzer, die ihre Ernährung umstellen möchten. Mit unzähligen köstlichen Low-Carb-Rezepten in verschiedenen Kategorien findet jeder etwas Passendes – vom schnellen 10-Minuten-Gericht bis zum kompletten Wochenplan.

Besonders praktisch ist die Möglichkeit, die Zutatenmenge mit nur einem Klick an die Anzahl der Personen anzupassen. Auch der Wechsel in den Kochmodus erfolgt mit nur einem Klick. Die Rezeptauswahl ist wirklich beeindruckend und die Gerichte schmecken einfach mega lecker.

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• Tags:
• Tausende Rezepte
• Schritt-für-Schritt-Kochen
• Rezept-Community

11. feastr Ernährungsplan Abnehmen

Über 1200 Rezepte, Vegan, vegetarisch, gemischt, Ohne Kalorien zählen

Kosten: Feastr Free (Kostenlos), Feastr Coach (Ab 9,99 €/Monat*)

feastr Ernährungsplan Abnehmen: Low-Carb-Rezepte für eine genussvolle Gewichtsabnahme

Die feastr Ernährungsplan Abnehmen App ist der ideale Begleiter für alle, die sich gesund und kohlenhydratarm ernähren möchten. Mit über 160.000 Downloads gehört die App zu den beliebtesten Low-Carb-Rezepte-Apps im deutschsprachigen Raum.

Die Nutzer schätzen die einfache Handhabung und die abwechslungsreichen Rezepte, die in der Regel in weniger als 30 Minuten zubereitet werden können. Der integrierte Einkaufzettel hilft dabei, den Wocheneinkauf zu strukturieren und unnötige Ausgaben zu vermeiden. Individuelle Ernährungspräferenzen wie vegan, vegetarisch oder Mischkost können berücksichtigt werden. Die App überzeugt außerdem durch ihr minimalistisches Design und die innovative Umsetzung der Funktionen. Der hervorragende Support hilft bei Fragen schnell und kompetent weiter.

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• Tags:
• Kalorienfrei abnehmen
• 1200+ gesunde Rezepte
• Personalisierter Ernährungsplan

12. Low carb recipes diet app

1000+ leckere Rezepte, Personalisierte Ernährungspläne, Einfache Zubereitung

Kosten: Low Carb Rezepte Diät App (Kostenlos), Low Carb Rezepte Diät App Premium (4,99 € pro Monat)

Die Low-Carb-Rezepte-Diät-App ist eine beliebte App für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten. Die App bietet eine große Auswahl an köstlichen und einfachen Rezepten, die Ihnen helfen, Ihre Kohlenhydrataufnahme zu reduzieren und Gewicht zu verlieren.

Mit der App können Sie ganz einfach Mahlzeiten planen, Kalorien zählen und Ihre Fortschritte verfolgen. Die App bietet auch eine Vielzahl von Funktionen, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben, wie z. B. eine Community von Gleichgesinnten, die Sie unterstützen.. Low carb recipes diet app

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• Über 1000 Rezepte
• einfache Zubereitung
• Hilft beim Abnehmen

13. Low Carb Diet App

Personalisierte Ernährungspläne, Große Rezeptauswahl, Fortschrittsverfolgung

Kosten: Low Carb Startpaket (Kostenlos), Low Carb Premium (7,99 € pro Monat)

Low Carb Rezepte-App auf dem Handy

Die Low Carb Diet App ist eine der beliebtesten Low-Carb-Rezepte-Apps auf dem Markt. Sie bietet eine große Auswahl an leckeren und einfachen Rezepten, die Ihnen helfen, Ihre Kohlenhydratzufuhr zu reduzieren und Gewicht zu verlieren. Mit über 73.000 Downloads ist die Low Carb Diet App eine der vertrauenswürdigsten und effektivsten Möglichkeiten, Ihre Gesundheit durch eine kohlenhydratarme Ernährung zu verbessern.

Die Low Carb Diet App ist einfach zu bedienen und bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Sie auf Ihrem Weg zur Gewichtsabnahme unterstützen. Sie können Rezepte nach Zutaten, Kochzeit oder Schwierigkeitsgrad durchsuchen. Die App enthält auch einen praktischen Mahlzeitenplaner, mit dem Sie Ihre Mahlzeiten im Voraus planen und sich so an Ihren Ernährungsplan halten können.

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• Tags:
• Personalisierter Ernährungsplan
• Einfache und schnelle Rezepte
• Fortschrittsverfolgung

14. Ernährungsplan

Personalisierter Essensplan, Einfache Ernährungsumstellung, Ohne Kalorienzählen

Kosten: Ernährungsplan Basis (Kostenlos), Ernährungsplan Premium (Variiert)

Ernährungsplan: Die Low-Carb-Rezepte-App, die Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren

Die Ernährungsplan-App ist die perfekte Wahl für alle, die Gewicht verlieren und einen gesünderen Lebensstil führen möchten. Die App bietet eine Vielzahl von Low-Carb-Rezepten, die sowohl lecker als auch einfach zuzubereiten sind. Sie erhalten außerdem einen individuellen Ernährungsplan, der auf Ihre Ziele und Vorlieben zugeschnitten ist.

Die Ernährungsplan-App wurde von einem Team von Ernährungswissenschaftlern und Köchen entwickelt und bietet eine sichere und effektive Möglichkeit, Gewicht zu verlieren. Die App ist vollgepackt mit Funktionen, die Ihnen helfen, motiviert zu bleiben und Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen. Dazu gehören:

• Eine Vielzahl von Low-Carb-Rezepten, die sowohl lecker als auch einfach zuzubereiten sind
• Ein individueller Ernährungsplan, der auf Ihre Ziele und Vorlieben zugeschnitten ist
• Fortschrittsverfolgung, damit Sie Ihren Fortschritt verfolgen und motiviert bleiben können
• Eine Community von Unterstützern, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen

Wenn Sie bereit sind, Gewicht zu verlieren und einen gesünderen Lebensstil zu führen, ist die Ernährungsplan-App die perfekte Wahl für Sie. Laden Sie die App noch heute herunter und beginnen Sie noch heute mit dem Abnehmen!

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• Tags:
• Personalisierter Ernährungsplan
• Auf dich zugeschnittene Rezepte
• Einfache Ernährungsumstellung

15. Meine Keto

Rezepte entdecken, Kohlenhydrate tracken, Fortschritt überwachen

Kosten: Meine Keto (Kostenlos), Meine Keto Premium (Verschiedene Abonnements verfügbar)

Die Low-Carb-Rezepte-App "Meine Keto" bietet eine umfangreiche Sammlung ketogener Rezepte für eine kohlenhydratarme Ernährung. Nutzer schätzen die übersichtliche Oberfläche und die einfache Handhabung der App.

Allerdings weist die App auch einige Nachteile auf. So stimmen die Einkaufslisten nicht immer überein und es werden Zutaten gekauft, die nicht benötigt werden. Auch die Mengenangaben in Tassen können für einige Nutzer verwirrend sein. Darüber hinaus kennt die App viele Produkte nicht, wie z. B. Kohlrabi, Bratwurst und Backkakao. Die Erstellung eigener Rezepte ist nur gegen Bezahlung möglich, was für manche Benutzer ein Nachteil sein kann.

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• Tags:
• Ketogene Ernährung leicht gemacht
• Kohlenhydrate im Blick behalten
• Makros unter Kontrolle

16. LowCarb

Über 1.000 Rezepte, Individueller Ernährungsplan, Kohlenhydrate & Kalorien tracken

Kosten: LowCarb – Rezepte & Abnehmen (Kostenlos), LowCarb GOLD (3,99 € pro Monat)

Diese Low-Carb-Rezepte-App ist ein Lebensretter für alle, die Gewicht verlieren möchten, ohne auf Genuss zu verzichten. Mit einer riesigen Sammlung an köstlichen Rezepten, die Ihrem Körper gut tun, finden Sie hier die Inspiration, die Sie brauchen, um Ihre Ernährungsumstellung durchzuhalten.

Die App bietet eine praktische Einkaufsliste, mit der Sie Ihre Einkäufe ganz einfach planen können. Allerdings gibt es auch einige kleine Einschränkungen: Die Einkaufsliste lässt sich nicht löschen und bei einigen Rezepten fehlen oder sind Mengenangaben fehlerhaft. Von ein paar kleineren Unzulänglichkeiten abgesehen ist diese App jedoch eine unschätzbare Ressource für alle, die sich kohlenhydratarm ernähren möchten.. LowCarb

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• Tags:
• Abnehmen ohne Verzicht
• Über 1.000 Rezepte
• Passender Ernährungsplan

17. Low Carb Rezepte Diät App

Große Rezeptvielfalt, Einfache Zubereitung, Schnelles Abnehmen

Kosten: Low Carb Rezepte Diät App - Kostenlos (Kostenlos), Low Carb Rezepte Diät App - Premium (2,99 € pro Monat)

Die Low Carb Rezepte Diät App ist eine unterhaltsame Abnehm-App mit leckeren Rezepten. Zu Beginn macht man einen persönlichen Test, um die App an sich selbst anzupassen. Man bekommt einiges berechnet und kann dann seine Ernährung tracken, also Kalorien, Kohlenhydrate usw. zählen.

Man erhält hier eine Bewertung und Empfehlungen, sodass man sich richtig ernährt. Als Premium gibt es auch einen Ernährungsplan und noch viel mehr Tipps. Das funktioniert richtig super und macht Spaß. Man kann damit wirklich abnehmen. Die App ist an sich recht gut und der Preis ist auch in Ordnung. Allerdings ist die Übersicht und Nutzung katastrophal. Drückt man aufs Datum drauf, kommt man nicht mehr zurück. Drückt man auf die Zurück-Taste, fliegt man aus der App. Man muss jedes Mal die App neu laden. Das ist auf Dauer echt nervig.

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