Die besten Fitness-Apps im Vergleich: Egal ob Workouts zuhause, Frauen Fitness oder Trainingsplan Muscle Booster - wir stellen dir die 18 beliebtesten Fitness-Apps vor.
| App | Logo | Verfügbar Auf | Bewertungen | Downloads | Merkmale |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. Workouts zuhause |  | Android, iOS | 4.9/5 | 238M+ | Tägliche Workouts, Keine Geräte nötig, Mit Animationen |
| 2. Frauen Fitness |  | Android, iOS | 4.9/5 | 84M+ | 7 Minuten Training, Fettverbrennung, Ganzkörper-Workouts |
| 3. Trainingsplan Muscle Booster |  | Android, iOS | 4.7/5 | 48M+ | Personalisierte Trainingspläne, Über 500 Übungen, Fortschrittsverfolgung |
| 4. Freeletics |  | Android, iOS | 4.6/5 | 35M+ | Personalisierter KI-Trainer, Effektive Workouts für zu Hause und Fitnessstudio |
| 5. Fitify |  | Android, iOS | 4.8/5 | 17M+ | Personalisierter Trainingsplan, Über 900 Übungen, Gerätefrei oder mit Geräten |
| 6. Fitness & Bodybuilding |  | Android, iOS | 4.6/5 | 17M+ | Individuelle Trainingspläne, Animierte Übungen, Fortschritts-Tracking |
| 7. JEFIT Gym & Trainingstagebuch |  | Android, iOS | 4.8/5 | 9M+ | Größte Übungsbibliothek, Personalisierte Trainingspläne |
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1. Workouts zuhause
Tägliche Trainingspläne, Animierte Übungen, Ohne Geräte trainieren
Kosten: Workouts zuhause (Kostenlos), Premium (Variiert)
Mit Workouts zuhause kannst du zu Hause trainieren und Muskeln aufbauen - ganz ohne Geräte. Der Trainingsplan passt sich deinem Fitnesslevel an und fordert dich mit einer Vielzahl von Übungen heraus. Die Reihenfolge und Intensität der Übungen sind so gewählt, dass du maximale Erfolge erzielst.
Ob du Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi bist, Workouts zuhause bietet dir den richtigen Trainingsplan. Mit kurzen Pausen zwischen den Übungen hast du immer genügend Kraft für die nächste Herausforderung. So bleibst du motiviert und siehst schnell Fortschritte. Die App ist kostenlos und bietet dir alles, was du für ein effektives Training zu Hause brauchst.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 100 Millionen |
| Features | Bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten für zu Hause, die auf verschiedene Muskelgruppen und Fitnesslevel ausgerichtet sind, mit Videoanleitungen und Trainingsverfolgung. |
| Pros | Kostenlos, einfach zu bedienen, effektive Workouts. |
| Cons | Begrenzte Trainingsvielfalt in der kostenlosen Version, Werbung kann störend sein, keine personalisierten Trainingspläne. |
- Tags:
- Tägliche Workouts
- Ohne Geräte
- Animierte Übungen
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2. Frauen Fitness
Individueller Trainingsplan, Animierte Übungen, Personlicher Fitness-Coach
Kosten: Kostenlos (0 €), Premium (Variiert)
Fitness ist für alle da, egal ob Anfänger oder Profi. Mit dem Trainingsplan "Frauen Fitness" auf dem Handy ist es ganz einfach, fit zu werden und Gewicht zu verlieren. Die Übungen sind gut aufeinander abgestimmt und verständlich erklärt. Dank der eingeblendeten Bilder jeder Übung weisst du immer genau, was zu tun ist. Durch die wechselnden Übungen im 30-Tage-Programm wird es nie langweilig.
Besonders praktisch ist die Möglichkeit, die Pausenzeiten zwischen den Übungen an deine Fitness anzupassen. So kannst du dein Training ganz individuell gestalten. Die automatischen Ansagen, wie z. B. "Halbzeit!", sind sehr motivierend und helfen dir, durchzuhalten. Die App bietet auch Dehnübungen, so dass du dich nach dem Training rundum wohlfühlst.
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| Downloads | Über 10 Millionen |
| Features | Bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten für zu Hause, die auf verschiedene Körperbereiche und Fitnessziele zugeschnitten sind, zusammen mit personalisierten Trainingsplänen. |
| Pros | Kostenlos, einfach zu bedienen, effektive Workouts. |
| Cons | Begrenzte Funktionen in der kostenlosen Version, viele Anzeigen, erfordert Internetverbindung. |
- Tags:
- 7 Minuten Training
- Effektive Workouts
- Keine Geräte nötig
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3. Trainingsplan Muscle Booster
Personalisierter Trainingsplan, Für Anfänger und Fortgeschrittene
Kosten: Muscle Booster Basis (Kostenlos), Muscle Booster Premium (Variiert)
Die Trainingsplan-App "Trainingsplan Muscle Booster" ist ein umfassender Begleiter für Ihr Fitness-Training. Mit ihr können Sie Ihre Workouts ganz einfach planen und verfolgen, egal ob im Fitnessstudio oder zu Hause. Die App bietet eine große Auswahl an Übungen mit detaillierten Anleitungen, sodass Sie Ihre Workouts effektiv und sicher gestalten können.
Trotz ihrer vielen Vorteile hat die App auch einige Schwächen. So bemängeln Nutzer, dass die Übungen einer Einheit nicht vorher erklärt werden und dass die App im ersten Monatsabo zu teuer ist. Auch die Funktionen, die in den Bildern auf der Website dargestellt werden, sind in der App nicht alle verfügbar. Dennoch ist die App sehr benutzerfreundlich und bietet viele hilfreiche Funktionen, die Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 50 Millionen Downloads |
| Features | Personalisierte Trainingspläne, Übungsdatenbank mit Videoanweisungen, Trainingstracker, Ernährungstipps und Kalorienzähler. |
| Pros | Benutzerfreundlich, effektiv, motivierend und umfangreich. |
| Cons | Abo erforderlich für den vollen Funktionsumfang, Trainingspläne nicht immer optimal auf individuelle Bedürfnisse abgestimmt. |
- Tags:
- Personalisierte Pläne
- Große Übungsauswahl
- Fortschrittsanalyse
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4. Freeletics
Personalisierte KI-Trainingspläne, Effektive HIIT-Workouts, Audio-Coaching
Kosten: Freeletics Training (Kostenlos), Freeletics Coaching (Ab 12,99 €/Monat*)
Der Trainingsplan Freeletics ist eine beliebte App, die Nutzern hilft, ihre Fitnessziele zu erreichen. Die App bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten, die auf Körpergewicht, HIIT, Gewichte und Laufen basieren. Sie enthält außerdem Ernährungspläne und weitere Ressourcen, die den Nutzern helfen, ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern.
Freeletics ist eine großartige Möglichkeit, um in Form zu kommen und fit zu bleiben. Die App ist einfach zu bedienen und bietet eine Vielzahl von Trainingseinheiten, die auf jedes Fitnesslevel zugeschnitten sind. Die App bietet auch eine Community von Nutzern, die sich gegenseitig unterstützen und motivieren können.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 10 Millionen Downloads |
| Features | Personalisierte Trainingspläne mit Fokus auf HIIT, Bodyweight-Übungen, Laufen und Ernährung, unterstützt durch Audio- und Videoanleitung. |
| Pros | Flexibel, effektiv, motivierend, große Übungsvielfalt. |
| Cons | Kostenpflichtige Premium-Version erforderlich für vollen Funktionsumfang, Training kann anspruchsvoll sein. |
- Tags:
- Personalisiertes Training
- Effektive Workouts
- Schnelle Ergebnisse
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5. Fitify
Personalisierter Trainingsplan, Über 900 Übungen, Trainieren ohne Geräte
Kosten: Fitify (Kostenlos), Fitify Premium (Variiert)
Fitify - Dein persönlicher Trainingsplan
Fitify ist eine personalisierte Trainings-App, die dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen. Mit einer umfangreichen Bibliothek an Übungen kannst du maßgeschneiderte Trainingspläne erstellen, die deinen Bedürfnissen entsprechen. Egal, ob du Anfänger bist oder erfahrener Athlet, die App bietet eine Vielzahl von Workouts, die dich motivieren und herausfordern.
Motivation und Benutzerfreundlichkeit
Fitify bietet auch in der kostenlosen Version viele Inhalte und Motivation. Die App ist einfach zu bedienen und läuft ohne Störungen. Allerdings kann es für Anfänger anfangs etwas überwältigend sein, sich mit der Vielzahl an Optionen vertraut zu machen. Die voreingestellten Trainingspläne sind oft zu kurz und zu einfach, und die Vorbereitungszeiten vor jeder Übung können lang sein. Doch wenn du die Mühe auf dich nimmst, ein individuelles Training zu erstellen, kannst du Trainingszeiten, Wiederholungen und Pausen ganz nach deinen Wünschen anpassen.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 10 Millionen Downloads |
| Features | Bietet personalisierte Trainingseinheiten, über 900 Übungen, Trainingspläne und funktioniert offline. |
| Pros | Vielseitig, anpassbar, offline nutzbar, benutzerfreundlich. |
| Cons | Einige Funktionen erfordern ein Abonnement, Trainingseinheiten können für Anfänger zu intensiv sein. |
- Tags:
- Personalisierter Trainingsplan
- Große Übungsauswahl
- Geräteunabhängig
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6. Fitness & Bodybuilding
Individuelle Trainingspläne, Übungsbibliothek mit Videos, Fortschrittsverfolgung
Kosten: Fitness & Bodybuilding (Kostenlos), Fitness & Bodybuilding PRO (Variiert)
Der Trainingsplan "Fitness & Bodybuilding" ist eine hervorragende Wahl für alle, die ihr Fitnesslevel auf das nächste Level bringen möchten. Mit einer umfangreichen Bibliothek an Übungen, die alle von Profis vorgeführt werden, und einer praktischen Funktion zur Verfolgung von Gewichten und Wiederholungen bleibst du motiviert und siehst schnell Ergebnisse.
Dank der Möglichkeit, benutzerdefinierte Trainingspläne zu erstellen, kannst du deine Workouts an deine individuellen Bedürfnisse und Ziele anpassen. Ob du nun Anfänger oder erfahrener Sportler bist, diese App bietet dir die Flexibilität, dein Trainingsprogramm zu optimieren und deine Fitnessreise zu einem Erfolg zu machen.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 10 Millionen |
| Features | Bietet über 700 Übungen mit Videoanleitung, Trainingspläne für verschiedene Ziele und Erfahrungsstufen, Trainingstracking und Fortschrittsanzeige. |
| Vorteile | Umfangreiche Übungsbibliothek, individuelle Trainingspläne, motivierende Benutzeroberfläche. |
| Nachteile | Kostenpflichtige Premium-Version für vollen Funktionsumfang, Werbung in der kostenlosen Version, erfordert Internetverbindung. |
- Tags:
- Personalisierte Trainingspläne
- Animierte Fitnessübungen
- Fortschrittsverfolgung leicht gemacht
7. JEFIT Gym & Trainingstagebuch
3000+ Trainingspläne, Übungsdatenbank mit 1400 Übungen, Fortschrittsverfolgung
Kosten: JEFIT Basic (Kostenlos), JEFIT Elite (7,99 €/Monat)
Der Trainingsplan "JEFIT Gym & Trainingstagebuch" ist eine beliebte Wahl für Fitnessbegeisterte, die einen umfassenden und anpassbaren Trainingsplan suchen. Mit über 3000 professionell erstellten Trainingsplänen bietet JEFIT eine breite Palette von Optionen für jedes Fitnesslevel und Ziel. Die App zeichnet sich durch ihre benutzerfreundliche Oberfläche und die Möglichkeit aus, eigene Trainingspläne zu erstellen und zu verfolgen.
JEFIT bietet eine umfangreiche Bibliothek mit über 1300 Übungen, sodass du eine Vielzahl von Bewegungen in dein Training integrieren kannst. Die App zeichnet deinen Fortschritt automatisch auf und bietet detaillierte Analysen, mit denen du deine Leistung im Laufe der Zeit verfolgen kannst. Darüber hinaus bietet JEFIT eine Community-Funktion, in der du dich mit anderen Nutzern austauschen und Motivation und Unterstützung finden kannst.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 10 Millionen Downloads |
| Features | Umfassender Trainingstracker, Trainingsplaner, Übungsdatenbank mit Videoanleitungen, Fortschrittsverfolgung, Community-Funktionen. |
| Pros | Kostenlos, umfangreiche Funktionen, einfach zu bedienen, große Übungsdatenbank. |
| Cons | Werbung in der kostenlosen Version, eingeschränkte Funktionen in der kostenlosen Version, Synchronisierungsprobleme wurden berichtet. |
- Tags:
- Umfangreiche Übungsauswahl
- Individuelle Trainingspläne
- Detaillierte Fortschrittsanalyse
8. Gym
Personalisierte Trainingspläne, Übungen mit Videoanleitung, Fortschrittsverfolgung
Kosten: Gym: Trainingsplaner & Tracker (Kostenlos), Gym: Trainingsplaner & Tracker Premium (Ab 4,99 €/Monat)
Einführung zum Trainingsplan "Gym" für das Handy
Der Trainingsplan "Gym" ist eine umfassende und benutzerfreundliche App, die eine Vielzahl von Möglichkeiten bietet, dein Training zu dokumentieren und zu verfolgen. Mit einer großen Auswahl an Übungen und Variationen, die durch Bilder, Animationen und Text anschaulich erklärt werden, kannst du dein Training individuell gestalten und auf deine spezifischen Ziele abstimmen. Darüber hinaus kannst du deine Trainingsziele festlegen und deine Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen.
Verbesserungsvorschläge für die App
Die App bietet zwar bereits eine umfangreiche Auswahl an Funktionen, es gibt jedoch noch einige Bereiche, in denen Verbesserungen vorgenommen werden könnten. So wäre es beispielsweise wünschenswert, Cardio-Training in die App integrieren zu können und auch die Möglichkeit zu haben, eigene Geräte und Übungen hinzuzufügen. Diese Verbesserungen würden die App noch vielseitiger und für eine noch größere Zielgruppe attraktiver machen.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | 5.724.681+ |
| Features | Bietet Trainingseinheiten für verschiedene Muskelgruppen, enthält einen Trainingstracker und ermöglicht die Anpassung von Trainingseinheiten. |
| Pros | Einfach zu bedienen, effektiv und mit einer Vielzahl von Übungen. |
| Cons | Benötigt möglicherweise ein kostenpflichtiges Abonnement, um auf alle Funktionen zugreifen zu können, und ist möglicherweise nicht für Anfänger geeignet. |
- Tags:
- Personalisierte Trainingspläne
- Fortschrittsverfolgung
- Übungsvideos
9. Fitness
Personalisierter Trainingsplan, Übungen in 3D-Animation, Fortschritts-Tracking
Kosten: Fitness Basic (Kostenlos), Fitness Premium (6,99 € pro Monat)
Die Trainingsplan-App "Fitness" ist die perfekte Wahl für alle, die ihr Fitnesslevel verbessern möchten. Mit einer Vielzahl von Übungen und einem intuitiven Interface hilft Ihnen diese App dabei, Ihre Ziele zu erreichen.
Ob Anfänger oder erfahrener Sportler, "Fitness" bietet für jeden etwas. Die Übungen sind leicht zu befolgen und können an Ihr Fitnesslevel angepasst werden. Die App verfolgt Ihren Fortschritt und motiviert Sie, jeden Tag ein bisschen mehr zu tun. Mit "Fitness" macht das Training Spaß und ist effektiv!
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | 5,1 Millionen+ |
| Features | Bietet Heimtrainingsroutinen, einen Bodybuilding-Tracker, personalisierte Trainingspläne, Ernährungsrichtlinien und Unterstützung durch zertifizierte Trainer. |
| Vorteile | Benutzerfreundliche Oberfläche, anpassbare Trainingspläne, Fortschrittstracking. |
| Nachteile | Eingeschränkte kostenlose Version, erfordert ein Abonnement für den vollen Funktionsumfang, kann sich wiederholend anfühlen. |
- Tags:
- Personalisierte Trainingspläne
- 3D-animierte Übungen
- Fortschrittsverfolgung
10. Hevy
Intuitive Benutzeroberfläche, Fortschrittsverfolgung, Trainingsroutine-Planer
Kosten: Hevy Basic (Kostenlos), Hevy Pro (Variiert)
Trainieren Sie intelligenter mit Hevy, dem ultimativen Trainingsplan für Ihr Handy!
Hevy ist mehr als nur eine Fitness-App - es ist Ihr persönlicher Trainer, immer in Ihrer Tasche. Mit seiner umfangreichen Bibliothek an Übungen, detaillierten Videoanleitungen und anpassbaren Trainingsplänen wird Hevy Ihnen helfen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Ob Sie ein Anfänger sind oder ein erfahrener Sportler, Hevy bietet Programme für jedes Fitnessniveau. Und das Beste daran? Die Basisfunktionen sind völlig kostenlos!
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 2 Millionen |
| Features | Trainingsplaner, Trainings-Tracker, Fortschrittsanalyse, Gewichtsaufzeichnung, Trainingseinblicke, Übungsdatenbank mit Videobeispielen, Wear OS-Integration, Social-Media-Sharing |
| Pros | Umfassend, benutzerfreundlich, detaillierte Analysen, motivierend |
| Cons | Kann für Anfänger überwältigend sein, erfordert ein Abonnement für den vollen Funktionsumfang, Datenschutzbedenken aufgrund von Datenerfassung |
- Tags:
- Intuitive Bedienung
- Fortschrittsanalyse
- Umfassende Statistiken
11. Gymondo
Trainings zu Hause oder im Fitnessstudio, Abnehmen, Muskelaufbau und Straffung
Kosten: Kostenlos (0,00 €), Gymondo Go (ab 7,49 €/Monat*)
Gymondo: Dein persönlicher Trainingsplan für zu Hause oder im Fitnessstudio
Mit Gymondo trainierst du wann, wo und wie du willst. Die App bietet dir über 1.000 Workouts von professionellen Trainern, die dich bei jedem Schritt begleiten. Egal, ob du Anfänger bist oder schon länger trainierst, bei Gymondo findest du den perfekten Plan für deine Ziele. Die Workouts sind abwechslungsreich und machen Spaß, so dass du motiviert bleibst und schnell Fortschritte sehen wirst. Und das Beste: Gymondo ist für jeden geeignet, egal ob Mann oder Frau, Anfänger oder regelmäßiger Sportler.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 5 Millionen |
| Features | Bietet eine Vielzahl von Workouts, personalisierte Trainingspläne, Ernährungspläne und Fortschrittstracking. |
| Pros | Vielfältige Workouts, einfache Bedienung, motivierende Community. |
| Cons | Kostenpflichtiges Abonnement erforderlich, eingeschränkte Offline-Funktionalität, Trainingspläne nicht immer individuell anpassbar. |
- Tags:
- Personalisierte Trainingspläne
- Über 1000 Workouts
- Gesunde Ernährungspläne
12. Trainingsplaner Fitnessstudio
Personalisierte Trainingspläne, Datenbank mit 3900+ Übungen, KI-gestützter Fitnesstracker
Kosten: Trainingsplaner Fitnessstudio Basis (Kostenlos), Trainingsplaner Fitnessstudio Premium (Variiert)
Der Trainingsplaner Fitnessstudio ist die perfekte App für alle, die ihre Fitnessziele erreichen wollen. Egal, ob du zu Hause, im Fitnessstudio, mit oder ohne Geräten trainierst, abnehmen oder Muskeln aufbauen möchtest – mit dieser App ist alles möglich. Dank einer Vielzahl an Übungen und vorgefertigten Plänen kannst du ganz einfach dein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen.
Zusätzlich bietet der Trainingsplaner Fitnessstudio wertvolle Informationen wie die Muskelerholungsphase in Prozent und die Möglichkeit, dein eigenes Gewicht sowie das Gewicht der Hanteln anzugeben. So hast du immer alles Wichtige im Blick. Doch trotz der vielen Funktionen bleibt der Trainingsplaner Fitnessstudio eine benutzerfreundliche App, die dich motiviert und dein Training noch effektiver macht.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 5 Millionen |
| Features | Bietet eine Vielzahl von Trainingsplänen und Übungen für alle Fitnesslevel, zeichnet Trainingsfortschritt auf, ermöglicht das Erstellen eigener Trainingspläne und bietet Videoanleitungen für Übungen. |
| Pros | Kostenlos, benutzerfreundlich, umfangreiche Übungsdatenbank, motivierende Funktionen. |
| Cons | Werbung kann störend sein, eingeschränkte Funktionen in der kostenlosen Version, Synchronisationsprobleme wurden von einigen Nutzern berichtet. |
- Tags:
- Personalisierte Trainingspläne
- Große Übungsauswahl
- KI-gestützter Fitnesstracker
13. Trainingstagebuch & GymTracker
Individueller Trainingsplan, Statistiken und Auswertungen, Smartwatch-Unterstützung
Kosten: Trainingstagebuch & GymTracker Free (Kostenlos), Trainingstagebuch & GymTracker Pro (4,99 € pro Monat / 29,99 € pro Jahr)
Der Trainingsplan Trainingstagebuch & Gym Tracker ist eine hochgradig anpassbare App, die ein herausragendes Trainingserlebnis bietet. Mit vorgefertigten und leicht anpassbaren Trainingsplänen können Sie Ihre Workouts ganz nach Ihren Bedürfnissen gestalten und neue Übungen problemlos integrieren.
Die App zeichnet sich durch ihre intuitive Handhabung und nützlichen Funktionen aus, wie z. B. einem Pausen-Countdown und einer Gesamttrainingsdaueranzeige, die Ihnen helfen, Ihr Training effektiv zu gestalten. Darüber hinaus bietet sie akustische Meldungen für das Ende der Satzpausen, sodass Sie sich voll und ganz auf Ihr Training konzentrieren können.. Trainingstagebuch & GymTracker
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 1 Million |
| Features | Bietet Trainingsplanung & -Tracking, Übungsdatenbank mit über 500 Übungen, detaillierte Statistiken, Fortschrittsverfolgung, Kalorienzähler & vieles mehr. |
| Pros | Intuitiv, umfangreich, anpassbar, motivierend, deutschsprachig. |
| Cons | Kostenpflichtige Premium-Version, Synchronisierungsprobleme möglich, Datenschutzbedenken bei Cloud-Nutzung. |
- Tags:
- Umfassende Statistiken
- Personalisierte Pläne
- Smartwatch-fähig
14. Trainingsplaner & Muskelaufbau
Trainingspläne erstellen, Fortschrittsverfolgung, Übungen & Gewichte protokollieren
Kosten: Trainingsplaner kostenlos (Kostenlos), Trainingsplaner Premium (4,99 € pro Monat)
Diese App ist der perfekte Trainingsplaner für alle, die ihre Fitnessziele erreichen wollen. Mit ihrer übersichtlichen Oberfläche und ihrer einfachen Bedienung kannst du deine Workouts ganz einfach planen und verfolgen. Die kostenlose Version bietet bereits eine Vielzahl von Funktionen, mit denen du effektiv trainieren kannst. Wenn du noch mehr Möglichkeiten haben möchtest, kannst du auf die Pro-Version upgraden, die für nur 10 € erhältlich ist.
Mit dem Trainingsplaner & Muskelaufbau kannst du deine Fortschritte dokumentieren und so deine Motivation aufrechterhalten. Die App bietet dir eine Vielzahl von Übungen und Plänen, aus denen du wählen kannst. So findest du garantiert das perfekte Workout für deine Bedürfnisse. Die vorgefertigten Pläne sind sinnvoll gestaltet und können ganz einfach an deine individuellen Ziele angepasst werden.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 1 Million |
| Features | Bietet Trainingspläne, Übungsbibliothek mit Anleitungen, Trainingstracking, Fortschrittsanzeige und Kalorienzähler. |
| Pros | Kostenlos, einfach zu bedienen, effektive Trainingspläne. |
| Cons | Werbung kann störend sein, eingeschränkte Funktionen in der kostenlosen Version, erfordert Internetverbindung. |
- Tags:
- Personalisierte Workouts
- Fortschrittsverfolgung
- Große Übungsauswahl
15. My Workout Plan
Eigene Übungen erstellen, Fortschritt verfolgen, Wear OS Integration
Kosten: My Workout Plan Kostenlos (Gratis), My Workout Plan Premium (Variiert)
Der Trainingsplan "My Workout Plan" ist eine benutzerfreundliche und praktische App, die es dir leicht macht, deine Workouts zu planen und zu verwalten. Im Gegensatz zu anderen Apps musst du nicht jedes Mal dein Trainingsprogramm von letzter Woche kopieren, sondern kannst einfach dein Programm erstellen und immer wieder starten. Die App merkt sich, welches Programm du wann absolviert hast, sodass du dich auf dein Training konzentrieren kannst.
Besonders praktisch ist die Funktion, dass du dein Programm direkt über den Sperrbildschirm bedienen kannst. So kannst du dein Training ganz einfach starten und stoppen, ohne dein Handy entsperren zu müssen. Auch für Zeittraining ist diese App ideal, denn du kannst die Dauer jeder Übung individuell festlegen. Mit "My Workout Plan" hast du deinen Trainingsplan immer dabei und kannst so deine Fitnessziele effektiv verfolgen.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 1 Million Downloads |
| Features | Bietet Trainingseinheiten für verschiedene Muskelgruppen, detaillierte Trainingsverfolgung, anpassbare Trainingspläne und Fortschrittsdiagramme. |
| Pros | Einfach zu bedienende Benutzeroberfläche, umfangreiche Trainingsbibliothek und detaillierte Trainingsstatistiken. |
| Cons | Eingeschränkte kostenlose Version, erfordert möglicherweise ein Abonnement für den vollen Funktionsumfang und kann gelegentlich Werbung anzeigen. |
- Tags:
- Eigene Übungen
- Fortschrittsverfolgung
- Wear OS Integration
16. Alpha Progression Gym Tracker
Personalisierte Trainingspläne, Übungsdatenbank mit Videos, Fortschrittsverfolgung
Kosten: Alpha Progression (Kostenlos) (0,00 €), Alpha Progression Premium (Variiert)
Der Trainingsplan "Alpha Progression Gym Tracker" ist eine durchdachte und für jede Form des Krafttrainings geeignete App. Sie bietet Anfängern wie Fortgeschrittenen einen Mehrwert. Die App ist klar strukturiert und jede Übung wird per Video gezeigt. So können Nutzer ihre Fortschritte messen und ihre Technik verbessern.
Die App verfügt über eine riesige Übungsdatenbank und erklärt jede Übung ausführlich. Das macht sie auch für Anfänger leicht verständlich. Die Oberfläche ist benutzerfreundlich und die vielen Funktionen sind so gut integriert, dass die App nie überladen wirkt.
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 985.000 Downloads |
| Features | Bietet Trainingspläne, Trainingsaufzeichnung, Fortschrittsverfolgung, Übungsdatenbank und Kalorien-Tracker. |
| Pros | Benutzerfreundlich, effektiv, motivierend und mit vielen Funktionen. |
| Cons | Kann teuer sein, erfordert Internetverbindung, begrenzte Anpassungsmöglichkeiten und Fokus auf Krafttraining. |
- Tags:
- Personalisierte Pläne
- Große Übungsauswahl
- Fortschrittsanalyse
17. RepCount
Einfache Bedienung, Unbegrenzte Workouts, Für alle Fitnessziele
Kosten: RepCount Basis (Kostenlos), RepCount Premium (4,99 € pro Monat)
Endlich eine vernünftige App zum Training! Diese berechnet das Volumen der ausgeführten Übungen live und nicht erst im Nachhinein. So kann man das Volumen während des Trainings mit dem vorherigen Training vergleichen. Das ist extrem hilfreich, wenn man auf Progression achten will.
Die App ist perfekt für Leute, die ihr Training spontan gestalten. Man kann einfach ein Training starten, Übungen hinzufügen und loslegen. Sehr praktisch: Die App schlägt automatisch das Gewicht und die Wiederholungszahl der ausgewählten Übung vom letzten Mal vor. So sieht man direkt, was man schlagen muss.. RepCount
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Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 300.000 |
| Features | Trainingsverfolgung, detaillierte Statistiken, personalisierte Trainingspläne, Übungsdatenbank mit Videobeispielen und Fortschrittsdiagrammen. |
| Pros | Benutzerfreundlich, effektiv, motivierend und umfangreich. |
| Cons | Nur für Krafttraining geeignet, eingeschränkte kostenlose Version, erfordert Internetverbindung. |
- Tags:
- Training protokollieren
- Fortschritte analysieren
- Stärker werden
18. Trainingstagebuch GAINSFIRE
Einfache Bedienung, Fortschrittsstatistik, Eigene Übungen
Kosten: GAINSFIRE Kostenlos (Kostenlos), GAINSFIRE PRO (Variiert)
Trainiere effektiv mit dem Trainingstagebuch GAINSFIRE
Das Trainingstagebuch GAINSFIRE ist eine umfassende Fitness-Tracking-App, die dir hilft, deine Workouts zu optimieren und deine Fitnessziele zu erreichen. Mit einer Vielzahl vorprogrammierter Übungen kannst du ganz einfach dein Trainingsprotokoll erstellen und verfolgen. Du kannst aber auch eigene Übungen hinzufügen, sodass du dein Training ganz auf deine Bedürfnisse abstimmen kannst.
Während des Trainings bietet die App eine übersichtliche Oberfläche, die dir alle wichtigen Informationen auf einen Blick liefert. Du kannst die Pausenzeiten mit nur einem Klick einstellen und erhältst einen schnellen Überblick über deine bisherigen Leistungen. Dank der schnellen Reaktionszeit des Supports und des ansprechenden Designs ist das Trainingstagebuch GAINSFIRE die perfekte Wahl für alle, die ihre Fitness ernst nehmen.
Downloaden:
Bewerbungs informationen:
| Downloads | Über 200.000 Downloads |
| Features | Trainingsverfolgung, detaillierte Statistiken, personalisierte Trainingspläne, Fortschrittsanzeige, Kalorienzähler und vieles mehr. |
| Pros | Benutzerfreundlich, motivierend, umfangreiche Funktionen, gute Visualisierung des Fortschritts. |
| Cons | Kann Werbung enthalten, einige Funktionen erfordern möglicherweise ein Abonnement, Fokus hauptsächlich auf Kraftsport. |
- Tags:
- Einfach zu benutzen
- Schnell & unkompliziert
- Fortschrittskontrolle