Die 15 beste schlaf apps für mobile

input: Ich bin ein großes Sprachmodell, das von Google trainiert wurde.

output: Schlafstörungen? Diese 15 Apps helfen dir beim Einschlafen

Mit Calm, Headspace oder Sleep as Android schläfst du endlich wieder wie ein Baby! Schlaf gut!

App Logo Verfügbar Auf Bewertungen Downloads Merkmale
1. Calm Calm Icon Android, iOS 4.8/5 57M+ Entspannung pur, Schlafgeschichten, Atemübungen
2. Headspace Headspace Icon Android, iOS 4.9/5 37M+ Geführte Meditationen, Stressreduzierung, Verbesserter Schlaf
3. Sleep as Android Sleep as Android Icon Android, iOS 4.5/5 23M+ Intelligenter Wecker, Schlafzyklus-Überwachung, Sanftes Aufwachen
4. BetterSleep BetterSleep Icon Android, iOS 4.8/5 20M+ Schlaftracking, Premium-Schlafklänge, Geführte Meditationen
5. Sleep Cycle Sleep Cycle Icon Android, iOS 4.5/5 16M+ Einzigartiger Schlaf-Tracker, Sanftes Wecken, Maßgeschneiderte Beratung
6. Sleep Monitor Sleep Monitor Icon Android, iOS 4.4/5 12M+ Schnarchen aufzeichnen, Schlaftrends analysieren, Entspannende Schlafmusik
7. Schlafgeräusche Schlafgeräusche Icon Android, iOS 4.8/5 8M+ Naturgeräusche zum Entspannen, Eigene Mixe erstellen
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1. Calm

Calm Icon

Entspannung pur, Schlafgeschichten, Atemübungen


Kosten: Calm - Meditation und Schlaf (Kostenlos), Calm Premium (12,99 € / Monat)

Die Schlaf-App Calm ist eine beliebte App zur Stressbewältigung und zum besseren Schlaf. Sie bietet geführte Meditationen, Schlafgeschichten, beruhigende Klänge und Atemübungen. Die App ist einfach zu bedienen und kann sowohl Anfängern als auch erfahrenen Meditierenden helfen, Entspannung und Ruhe zu finden.

Calm ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen, besser zu schlafen und die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Die App ist kostenlos herunterzuladen und bietet eine Vielzahl von Funktionen, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Benutzers zugeschnitten werden können.

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Calm - Entspannung pur, Schlafgeschichten, Atemübungen
  • Tags:
  • Entspannung pur
  • Schlafgeschichten
  • Atemübungen

Bewerbungs informationen:

Downloads Über 50 Millionen
Features Tägliche geführte Meditationen, Schlafgeschichten, Atemübungen, entspannende Musik und Meisterklassen zu Themen wie Dankbarkeit, Selbstwertgefühl und Schlaf.
Pros Einfach zu bedienende Oberfläche, vielfältige Inhalte, wirksame Techniken zur Stress- und Angstbewältigung.
Cons Einige Funktionen sind nur in der kostenpflichtigen Premium-Version verfügbar, begrenzte Personalisierungsoptionen, keine Live-Meditationssitzungen.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Ich finde die App ganz wunderbar und sie hilft mir sehr gut dabei zu entspannen. Besonders die Einschlafgeschichten haben es mir angetan, sodass ich die Vollversion gekauft habe, auch weil es heißt: " Wir fügen dem Abschnitt Einschlafgeschichten jede Woche neue Inhalte hinzu, die Ihnen das Einschlafen erleichtern.". Seitdem ich das Abo gekauft habe, sehe ich leider nicht, dass es wöchentlich neue Geschichten gibt (nicht mal eine neue Geschichte). Das finde ich für den Preis sehr schade.” – 3/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Eigentlich eine ganz gute App, nur leider ein bisschen wenig Kontent. Nach der Testphase hat man gefühlt schon alle Anleitungen gemacht und Geschichten gehört die einen interessieren. Das finde ich sehr schade, die App hat viel Potential und beruhigt mich sehr gut. Werde sie weiter nutzen und hoffen, dass es bald neues gibt. Außerdem ist die Preisspanne zwischen Monatsabo (11,99) und Jahresabo (35,99) sehr heftig. Für ein Jahr zu wenig Kontent und für einen Monat zu teuer.” – 3/5 in Play Store

✨ Mehr lesen: kostenlose schnarch app

2. Headspace

Headspace Icon

Geführte Meditationen, Stressreduzierung, Verbesserter Schlaf


Kosten: Headspace Plus (9,99 €), Headspace Premium (12,99 €)

Headspace ist eine Meditations-App, die geführte Meditationen für alltäglichen Stress, allgemeine Angstzustände, psychische Gesundheit und Wohlbefinden bietet. Mit über 36 Millionen Downloads ist sie eine der beliebtesten Meditations-Apps auf dem Markt. Headspace bietet eine Vielzahl von Meditationen mit unterschiedlicher Länge und Schwerpunkt, von kurzen 3-minütigen Übungen bis hin zu längeren Sitzungen von 30 Minuten oder mehr. Die App bietet außerdem Schlafgeschichten, Meditationskurse und andere Ressourcen, die Nutzern helfen, besser zu schlafen und Stress abzubauen.

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Headspace - Geführte Meditationen, Stressreduzierung, Verbesserter Schlaf
  • Tags:
  • Geführte Meditation
  • Stressbewältigung
  • Verbesserter Schlaf

Bewerbungs informationen:

Downloads (Readable By Humans) 36.513.257
Features Kurze und lange Meditationsübungen, Schlafgeräusche, Animationen und andere Aktivitäten zur Achtsamkeit
Pros Einfach zu bedienen, viele verschiedene Meditationen, hilft beim Stressabbau
Cons Kann etwas teuer sein, einige Funktionen sind nur in der Premium-Version verfügbar, nicht für alle geeignet

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “beste meditations-App, die ich bisher kenne. zwei Anmerkungen: Die Länge der meditation über einen Drehregler auszuwählen, ist extrem unkomfortabel, zumal man sehr oft auf dem falschen Wert landet und dann erstmal Warten muss, bis die falsche Datei ungefragt komplett runtergeladen ist. stattdessen einfach verschiedene Buttons nebeneinander setzen und gut ist. zweitens: Unter "Fokus finden" 3 Minuten ist aktuell nur die kürzeste Version (1 Minute) gespeichert. das ist sicher schnell korrigiert.” – 4/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Die App ist super, solange man eine Internetverbindung hat. Frühere Probleme mit heruntergeladenen Sessions wurden behoben, dafür gibt es seit dem letzten Update neue: wenn ich eine heruntergeladenen Folge abspiele, hängt sie sich nach genau 8 min 43 sec auf und stoppt. Sehr reproduzierbar, liegt nicht an den Handy-Einstellungen und nervt gewaltig. Daher nach wie vor nur 3 Sterne für Inhalt, 0 für die App-Entwickler!” – 3/5 in Play Store

✨ Mehr lesen: wecker app

3. Sleep as Android

Sleep as Android Icon

Intelligenter Wecker, Schlafzyklus-Überwachung, Sanftes Aufwachen


Kosten: Schlafzyklus Tracker (Kostenlos), Schlafzyklus & Smart Alarm (1,99 €)

Sleep as Android ist eine beliebte Schlaf-Tracking-App für Android-Geräte. Sie zeichnet deinen Schlafzyklus auf und weckt dich sanft mit Naturgeräuschen in der optimalen Schlafphase. Die App bietet außerdem viele weitere Funktionen wie Einschlafhilfen, Smart Alarm, Schlafphasenanalyse und Schnarcherkennung. Mit über 10 Millionen Downloads ist Sleep as Android eine der umfassendsten und beliebtesten Schlaf-Tracking-Apps auf dem Markt.

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Sleep as Android - Intelligenter Wecker, Schlafzyklus-Überwachung, Sanftes Aufwachen
  • Tags:
  • Intelligenter Wecker
  • Schlafzyklus-Tracking
  • Sanftes Aufwachen

Bewerbungs informationen:

Downloads 23.126.269
Features Umfasst Schlafzyklus-Tracking, sanftes Aufwachen mit Naturgeräuschen, Schlafphasenanalyse und Traumprotokollfunktion.
Pros Umfassende Schlafüberwachung, sanfte Weckfunktion, detaillierte Schlafprotokolle.
Cons Kann den Schlaf bei manchen Personen beeinträchtigen, Premium-Funktionen erfordern In-App-Käufe, gelegentliche Verbindungsprobleme mit externen Geräten.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Das neuere Design finde ist manchmal etwas unübersichtlich bzw. nicht intuitiv. Man hat zwar alles auf einen Blick, aber manchmal weiß ich nicht, wo ich eigentlich drauf drücken muss. Dann will ich bspw. einen neuen Wecker hinzufügen und bin auf einmal im Editiermodus des vorhandenen Weckers. Insgesamt macht die App aber, was ich will und brauche und das bisher auch ziemlich gut, nämlich dass ich nicht mehr in meiner Tiefschlaf Phase geweckt werde. Ich bin sehr zufrieden.” – 4/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “An sich eine gute App um seinen Schlaf aufzuzeichnen und zu überwachen. Für mich bietet sie allerdings viele Funktionen von denen ich nicht herausfinden kann wie ich sie richtig benutze weil es keine anwenderfreundlichen Hilfen oder Tutorials gibt wo ALLES erklärt ist. Außerdem gibt es einige Schwachstellen für mich: 1. die App "knackt" während der Schlaf-Messung gelegentlich. Ich schrecke davon desöfteren auf. 2. die Schlaflied Funktion wird nach einer Minute unerklärlich lauter obwohl ich auf einer niedrigen Stufe bin. Auch davon schrecke ich hoch beim Einschlafen. 3. meine Schlafgeräusche werden nicht wirklich relevant erkannt. Es werden viel zu viele Bewegungs Geräusche aufgezeichnet. Ich finde das sollte besser gelöst und erkannt werden für eine kostenpflichtige App.” – 3/5 in Play Store

✨ Mehr lesen: meditations app

4. BetterSleep

BetterSleep Icon

Schlaftracking, Premium-Schlafklänge, Geführte Meditationen


Kosten: BetterSleep: Einschlafhilfe (Kostenlos), BetterSleep Premium (4,49 €)

Die Schlaf-App BetterSleep hilft dir dabei, mit beruhigenden Klängen, weißem Rauschen, Musik, geführten Meditationen und Gute-Nacht-Geschichten zu entspannen. Dank individuell anpassbarer Schlafroutinen kannst du damit Stress abbauen, besser schlafen und morgens erholt aufwachen.

Die App bietet eine umfangreiche Bibliothek mit mehr als 100 beruhigenden Klängen, darunter Naturgeräusche, weißes Rauschen und binaurale Beats. Du kannst auch aus einer Vielzahl geführter Meditationen und Gute-Nacht-Geschichten wählen, die speziell entwickelt wurden, um dir beim Einschlafen zu helfen.

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BetterSleep - Schlaftracking, Premium-Schlafklänge, Geführte Meditationen
  • Tags:
  • Schlaftracking
  • Entspannende Klänge
  • Geführte Meditation

Bewerbungs informationen:

Downloads Über 10 000 000
Features Entspannende Klänge, weißes Rauschen, Musik, geführte Meditation und Gute-Nacht-Geschichten
Pros Hilft beim Entspannen und Einschlafen, große Auswahl an Klängen und Geschichten
Cons Einige Funktionen sind kostenpflichtig, manche Nutzer finden die App zu einfach

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Die Idee hinter dieser App wurde gut umgesetzt, jedoch höre ich,wenn ich das Handy ausschalte und die Sounds weiterlaufen lassen möchte, ab einer bestimmten Anzahl von Sounds, komische Töne,die die Atmosphäre kaputt machen. Ich bitte darum, dass dies behoben wird. Eine weitere Soundidee hätte ich noch und zwar ein rascheln von Schlafsäcken,welches gut zu der Kategorie "Zelten" passen würde. Mit lieben Grüßen Chrissy :D” – 4/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Also über die gutenachtgeschichten kann ich leider nichts sagen da ich kein Zugriff darauf habe, genauso wenig kann ich die Testphase verwenden, da die gleich die kompletten 57 oder wie viele Euros das sind, abziehen möchten. Also bei der Kaufaktion wäre es echt vorteilhaft wenn man die monatlich abgezogen bekommen würde so dass man dann Schluss endlich auf die Kosten kommt wo verlangt werden. Deswegen gibt es auch nur 3 Sterne, ansonsten finde ich die App gelungen.” – 3/5 in Play Store

5. Sleep Cycle

Sleep Cycle Icon

Einzigartiger Schlaf-Tracker, Sanftes Wecken, Maßgeschneiderte Beratung


Kosten: Sleep Cycle (Kostenlos), Sleep Cycle Premium (29,99 € / Jahr)

Sleep Cycle ist eine schlaftracking-App, die deine Schlafqualität verbessern kann. Sie überwacht deinen Schlaf mit dem Mikrofon deines Smartphones und weckt dich in der leichtesten Schlafphase, damit du erfrischt aufwachst. Außerdem bietet die App Einblicke in deine Schlafgewohnheiten und Tipps zur Verbesserung deiner Schlafqualität. Sleep Cycle ist eine beliebte App mit über 15 Millionen Downloads und einer Bewertung von 4,7 Sternen im Google Play Store.

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Sleep Cycle - Einzigartiger Schlaf-Tracker, Sanftes Wecken, Maßgeschneiderte Beratung
  • Tags:
  • Schlaf-Tracking
  • Sanftes Aufwachen
  • Personalisierte Tipps

Bewerbungs informationen:

Downloads Über 15 Millionen
Features Intelligente Wecker-App, Schlaf-Tracker, Schlaflieder und weißes Rauschen
Pros Hilft beim Aufwachen in der leichtesten Schlafphase, verfolgt Schlafzyklen und bietet personalisierte Einblicke
Cons Manche Funktionen erfordern ein Premium-Abonnement, kann durch externe Faktoren wie Lärm oder Bewegung beeinträchtigt werden

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Gefällt mir sehr zu sehen wie lang ich schlafe und wie aktiv ich in der Nacht bin. Schade ist allerdings, dass viel Funktionen nur durch das Abschließens eines Abos freigeschaltet werden. Bedeutet gleichzeitig, dass es auch keine Werbung gibt über die sich die App finanziert, was auch gut ist. Und die Standard Funktionen reichen vollkommen aus.” – 4/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Einfach klasse. Beste Funktion ist die das schlummern. Sobald die App merkt, dass ich wieder einschlafe , macht sie richtig Alarm. Selbst wenn ich viel zu wenig schlafe komme ich morgens gut aus dem Bett. Die Aufzeichnungen meines Schlafverhalten sind auch interessant. Die Einschlafhilfen könnten umfangreicher und aufwendiger produziert sein. Aber darum geht es ja nicht hauptsächlich.” – 5/5 in Play Store

6. Sleep Monitor

Sleep Monitor Icon

Schnarchen aufzeichnen, Schlaftrends analysieren, Entspannende Schlafmusik


Kosten: Schlafmonitor (Kostenlos), Schlafmonitor Pro (2,99 €)

Die Schlaf-App "Sleep Monitor" hilft dabei, den Schlaf zu überwachen, aufzuzeichnen und zu analysieren. Die App ist einfach zu bedienen und bietet eine Vielzahl von Funktionen, mit denen du deinen Schlaf verbessern kannst. Mit "Sleep Monitor" kannst du deine Schlafgewohnheiten aufzeichnen, Schlafzyklen analysieren und Trends identifizieren, die deinen Schlaf beeinträchtigen könnten. Die App bietet außerdem personalisierte Empfehlungen, die dir helfen, besser zu schlafen.

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Sleep Monitor - Schnarchen aufzeichnen, Schlaftrends analysieren, Entspannende Schlafmusik
  • Tags:
  • Schnarch-Aufzeichnung
  • Schlafanalyse
  • Entspannungsmusik

Bewerbungs informationen:

Name Sleep Monitor
Downloads 11.994.367
Features Schlaf-Analyse, die Ihnen hilft, bessere Schlafgewohnheiten aufzubauen und die Qualität Ihres Schlafs zu verbessern.
Pros Benutzerfreundlich, hilft beim Aufbau besserer Schlafgewohnheiten, detaillierte Schlafdaten
Cons Manche Funktionen erfordern ein Premium-Abonnement, kann den Schlaf nicht immer genau verfolgen, einige Benutzer berichten von Problemen mit der Synchronisierung.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “An sich finde ich die App schon ganz gut. Aber ich finde sie zu ungenau. Heute Nacht war ich z.B. wissentlich sehr oft uns sehr lange wach, was die App nicht aufgezeichnet hat. Außerdem soll ich laut App nicht in die REM-Phase gekommen sein, da weiß ich nicht, ob das stimmt oder nicht. Die App kann schließlich meine Augenbewegungen nicht so wirklich wahrnehmen. Also um sich mal in die die Welt der "Schlafanalyse" reinzudenken und es mal auszuprobieren ist die App ganz gut. Aber mehr nicht...” – 3/5 in Play Store

Lisz: “Nimmt nicht mal ansatzweise alle Schlafgeräusche auf. Dafür viel Hintergrund Geräusche außerhalb des Zimmers (Straße). Ich schlafe nicht gut und bin oft mal wach und "meckere" nachts viel. Habe ein paar Testnächte bewusst Geräusche gemacht, nichts davon wurde aufgenommen. Die App ist ganz nett, erfüllt aber ihren Zweck nicht ganz... Habe sie jetzt einen Monat getestet und sie wird wieder deinstalliert. Die Vollversion würde sich also erst recht nicht lohnen.” – 2/5 in Play Store

7. Schlafgeräusche

Schlafgeräusche Icon

Naturgeräusche zum Entspannen, Eigene Mixe erstellen


Kosten: Schlafgeräusche (Kostenlos), Schlafgeräusche Pro (1,99 €)

Schlafgeräusche ist eine beliebte Schlaf-App für Mobilgeräte, die Nutzern hilft, besser zu schlafen, zu entspannen und zu meditieren. Sie bietet eine umfangreiche Bibliothek mit beruhigenden Klängen, darunter weißes Rauschen, Naturgeräusche und Schlaflieder. Die App verfügt außerdem über Funktionen wie einen Schlaf-Timer und eine benutzerfreundliche Oberfläche. Mit über 7 Millionen Downloads ist Schlafgeräusche eine der am häufigsten heruntergeladenen Schlaf-Apps im deutschsprachigen Raum.

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Schlafgeräusche - Naturgeräusche zum Entspannen, Eigene Mixe erstellen
  • Tags:
  • Entspannung pur
  • Individuell anpassbar
  • Stressreduzierung

Bewerbungs informationen:

Downloads 7.631.212
Features Mit Schlafgeräuschen, weißem Rauschen, Naturgeräuschen und Schlaflieder führt die App zu besserem Schlaf, Entspannung und Meditation.
Pros Hilft beim Einschlafen, Entspannen und Meditieren.
Cons Manche Nutzer vermissen eine größere Auswahl an Geräuschen, einen Timer und die Möglichkeit, eigene Geräusche hochzuladen.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Einfach nur klasse! Habe bis ins kleinste Detail rein gar nichts zu bemängeln. Wirklich eine tolle App. Habe seit längerem aus bestimmten Gründen mehr oder weniger große Probleme mit dem Einschlafen. Oder generell damit, zur Ruhe zu kommen. Diese App hilft mir dabei wirklich sehr. Absolut zu empfehlen. Ein riesiges DANKESCHÖN an die Entwickler. Die Entwicklung dieser App war/ist eine echt gute Tat. Vielen, vielen Dank, ganz im Ernst. Einfach nur spitze.” – 5/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Erst das Positive, total wunderbare Sounds zum Einschlafen, freischaltbar, durch einmal Werbung schauen. Top.👍 In letzter Zeit bricht die App im Schlafmodus immer ab, Musik und Klänge müssen neu gestartet werden. Zum Einschlafen echt nervig. Das macht die Entspannung vollkommen zu Nichte. Weiß leider nicht woran es liegt.... Bei Neuinstallation, müsste ich alle Klänge erneut freischalten, also keine Alternative. Sehr schade, macht mich traurig. Deswegen nur 2 Sterne.” – 2/5 in Play Store

8. ShutEye®

ShutEye® Icon

Schlafmuster aufdecken, Schlafgeräusche, Schlafqualität verbessern


Kosten: ShutEye® - Kostenloser Schlaf-Tracker (Kostenlos), ShutEye® - Premium (9,99 €)

Die Schlaf-App ShutEye® hilft Ihnen, besser zu schlafen. Sie zeichnet Ihre Schlafgewohnheiten auf, analysiert Ihr Schnarchen und gibt Ihnen personalisierte Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafs. Mit ShutEye® können Sie:

  • Ihre Schlafqualität verfolgen
  • Ihr Schnarchen aufzeichnen und analysieren
  • Personalisierte Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafs erhalten
  • Entspannende Klänge und geführte Meditationen anhören

ShutEye® ist die perfekte App für alle, die ihren Schlaf verbessern möchten. Laden Sie sie noch heute herunter und beginnen Sie, besser zu schlafen!

Downloaden:

ShutEye® - Schlafmuster aufdecken, Schlafgeräusche, Schlafqualität verbessern
  • Tags:
  • Schlaftracking
  • Schlafgeräusche
  • Schlafqualität

Bewerbungs informationen:

Downloads 6.080.413
Features Überwacht den Schlaf, erkennt Schnarchen und bietet personalisierte Einblicke und Tipps zur Verbesserung des Schlafs.
Pros Benutzerfreundliche Oberfläche, detaillierte Schlafanalyse, Unterstützung für mehrere Benutzer.
Cons Manche Funktionen erfordern ein Premium-Abonnement, kann bei manchen Personen die Schlafqualität nicht genau erfassen.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Christiane Boguhn: “Die Unterscheidung der einzelnen Geräusche ist nicht so präzise. Krallen meines Hundes auf Laminat werden als Schnarchen interpretiert, Schnarchen als Pupsen usw... Aber da man sich das ganze ja anhören und selber interpretieren kann, ist es nur halb so schlimm. Insgesamt eine tolle App! Ich werde sie definitiv abonnieren!” – 4/5 in Play Store

Susi Sommer: “Sorry, aber die aufgezeichneten Geräusche hören sich alle gleich an. Ich knirsche sicher nicht mit den Zähnen, schnarche aber leicht. Schnarchen wird gar nicht aufgezeichnet. Auch ein Intervallverlauf des Schlafs wird nur als eine Kurve wie ein Tal angezeigt, auch das kann nicht sein. App wieder gelöscht und Abo storniert. 2 Sterne lediglich für die Aufmachung der App.” – 2/5 in Play Store

9. SnoreLab

SnoreLab Icon

Schnarch-Lautstärke messen, Schnarch-Trends aufzeichnen


Kosten: SnoreLab (Kostenlos), SnoreLab Premium (4,99 €)

Die Schlaf-App SnoreLab zeichnet Ihre nächtlichen Geräusche auf und analysiert sie, um herauszufinden, ob und wie laut Sie schnarchen. Die App verwendet das Mikrofon Ihres Smartphones, um Ihre Schnarchgeräusche aufzuzeichnen, und nutzt dann fortschrittliche Algorithmen, um die Lautstärke und Dauer Ihres Schnarchens zu messen. SnoreLab bietet auch Tipps und Ratschläge, wie Sie Ihr Schnarchen reduzieren können, und kann Ihnen helfen, den Fortschritt Ihrer Bemühungen zur Reduzierung des Schnarchens zu verfolgen.

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SnoreLab - Schnarch-Lautstärke messen, Schnarch-Trends aufzeichnen
  • Tags:
  • Schnarchanalyse
  • Schnarch-Tracking
  • Schnarch-Highlights

Bewerbungs informationen:

Downloads 5.835.821
Features zeichnet Schnarchgeräusche auf, analysiert mittels künstlicher Intelligenz und bewertet die Lautstärke
Pros einfache Bedienung, umfangreiche Auswertungen, hilfreiche Tipps zur Schnarchreduzierung
Cons kann die Schnarchursache nicht feststellen, funktioniert nicht immer zuverlässig, Aufnahmen nur in der Premium-Version

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Ein Google-Nutzer: “Die App ist sehr gut aufgebaut. Durch die Aufzeichnung während des schlafens kann man sich am nächsten morgen seine schnarch Phasen anhören und Graphisch ansehen. Die App beseitigt zwar nicht das schnarchen, aber durch die nächtlichen Aufnahmen kann man feststellen, welche Hilfsmittel wirken und welche nicht. Ich habe selber nicht gemerkt das ich schnarche weil schlafe wie ein stein. Mit dieser App habe ich feststellen können, das meine frau, wenn sie mir sagt ich würde schnarchen, recht hat. Tolle app, mit vielen einstellungen. Kann ich nur jedem empfehlen. Es ist sehr interessant zu hören was man nachts beim schlafen so für Geräusche macht.” – 5/5 in Play Store

Ein Google-Nutzer: “Nutze die App seit ca. 2 Jahren. War bisher absolut begeistert, habe die App schon vielen Leuten weiterempfohlen. Seit dem letzten Update am 1.11.18 ist die App kaum noch zu gebrauchen. Unangeneme Nebengeräusche übertönen das eigentliche Schnarchen. Ein Abhören der nächtlichen Geräusche ist kaum noch möglich. Was ist hier passiert? Die App ist über Nacht nahezu nutzlos geworden. Hoffe, dass das nächste Update schnell kommt und die Probleme wieder behebt. Gibt es vielleicht bis dahin eine Möglichkeit das letzte Update rückgängig zu machen? 🤔” – 2/5 in Play Store

10. Schlaf Aufnahme

Schlaf Aufnahme Icon

Schlafzyklen aufzeichnen, Schnarchen aufzeichnen, Schlafgeräusche abspielen


Kosten: Schlaf Aufnahme (Kostenlos), Schlaf Aufnahme Pro (4,99 €)

Die Schlaf Aufnahme App hilft Ihnen, besser zu schlafen. Sie zeichnet Ihren Schlafzyklus auf, erkennt Schnarchen und weckt Sie mit einem intelligenten Wecker zur idealen Zeit. Außerdem bietet sie entspannende Klänge, die Ihnen beim Einschlafen helfen. Mit über 3 Millionen Downloads ist Schlaf Aufnahme eine der beliebtesten Schlaf-Tracking-Apps auf dem Markt. Sie wurde von Leap Fitness Group entwickelt und ist für iOS- und Android-Geräte verfügbar.

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Schlaf Aufnahme - Schlafzyklen aufzeichnen, Schnarchen aufzeichnen, Schlafgeräusche abspielen
  • Tags:
  • Schlafaufzeichnung
  • Schnarchanalyse
  • Entspannungsgeräusche

Bewerbungs informationen:

Downloads 3.874.152
Features Schlafzyklustracker, Schnarchrekorder, intelligenter Wecker und entspannende Klänge zur Schlafunterstützung
Pros Hilft beim Einschlafen, Aufwachen zur optimalen Zeit, Überwachung der Schlafqualität
Cons Manche Funktionen erfordern ein Abonnement, kann den Schlaf nicht direkt verbessern, erfordert eine gewisse Zeit zur Gewöhnung

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Jasmin: “Also ich habe die App heute Nacht das erste Mal probiert. Ich muss sagen, sie zeigt das an, sowie ich mich auch fühle 😂. Finde sie sehr genau und super leicht zu bedienen. Ein Stern Abzug, weil mir angezeigt wird das ich mehrere Geräusch Aufnahmen habe.. 4 Minuten / 7 Minuten.... Ich höre aber nur 10 Sekunden davon und wenn ich es herunterlade dann finde ich es leider nicht auf meinem Telefon. Vielleicht habe ich den Trick noch nicht gefunden aber mal schauen... Ansonsten wirklich super.” – 4/5 in Play Store

tenesto: “Ein besserer Sound recorder, mehr nicht. Aufnahmen stimmen nicht mit Schlafphasen überein. Zweite Nacht: Tiefschlaf trotz reger Bewegung. Dritte nacht: eingeschlafen nach 13 min, real aber erst nach über ner Stunde. Mir ist klar dass nur ne app ist, aber wie können sich Daten auf so banaler Ebene widersprechen? Da is vieles einfach so falsch, das den ganzen Grafiken einfach nicht zu trauen ist.” – 2/5 in Play Store

11. Loóna

Loóna Icon

Interaktive Malvorlagen, Atemübungen, Entspannende Schlafspiele


Kosten: Loóna: Schlaf besser, schlafe schneller ein (Kostenlos), Loóna Premium (10,99 € / Monat)

Loóna ist eine Schlaf-App, die dir beim Einschlafen hilft. Sie bietet eine Vielzahl von Funktionen, darunter Schlafspiele, Gutenachtgeschichten und Entspannungsmelodien. Die App wurde von Experten entwickelt und basiert auf kognitiver Verhaltenstherapie, um dir zu helfen, deine Schlafmuster zu verbessern. Loóna ist für iOS- und Android-Geräte verfügbar und hat über 1 Million Downloads.

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Loóna - Interaktive Malvorlagen, Atemübungen, Entspannende Schlafspiele
  • Tags:
  • Entspannung pur
  • Schlafprobleme ade
  • Stressbewältigung leicht gemacht

Bewerbungs informationen:

Downloads 1.544.086
Features Schlafspiele, Gute-Nacht-Geschichten und entspannende Melodien helfen dir beim Einschlafen.
Pros Hilft beim Einschlafen und Durchschlafen.
Cons Kann für manche Menschen zu teuer sein, einige Funktionen sind nur mit einem Abonnement verfügbar.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

H. Grasl (HG): “Eine Mischung aus kleinen 3D- Bildergeschichten, mit Ausmalen und z.T. Suchen. Mit beachtlichem Aufwand: Sounds, sphärische Musik, gut gesprochenem (englischem) Text, schöne Farben. Soll wohl vom Alltag ablenken und einschläfernd wirken, Träume anregen. Episoden ca. 30 Minuten lang. Insgesamt hübsch gemacht, manchmal etwas nervig, zu detailliert...” – 4/5 in Play Store

Anna Summer: “Eigentlich eine wunderschöne App, aber sie stürzt ständig ab, auch während der Geschichten! Teilweiße muss ich 5 mal die App neustarten um mir wieder die Stelle aus der Geschichte zu suchen, wo ich war. Auch finde ich es schade, das es so wenig kostenfrei gibt. Ich habe es zum entspannen genutzt, war eigentlich sehr schön, aber das ist einfach nicht mehr hinnehmbar!” – 3/5 in Play Store

12. Sleepwave

Sleepwave Icon

Intelligenter Wecker, Sanfte Klänge, Präzises Schlaftracking


Kosten: Sleepwave: Schlafzyklus-Tracker & Wecker (Kostenlos), Sleepwave Premium: Schlafzyklus-Tracker (10,99 €)

Die Schlaf-App "Sleepwave" überwacht Ihren Schlafzyklus und weckt Sie sanft zur optimalen Zeit. Sie zeichnet Ihre Schlafgeräusche auf und analysiert diese, um Muster zu erkennen und Verbesserungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Mit entspannenden Klängen und geführten Meditationen hilft Ihnen Sleepwave beim Einschlafen und Stressabbau. Die App bietet außerdem personalisierte Schlafberichte und Tipps zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität.

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Sleepwave - Intelligenter Wecker, Sanfte Klänge, Präzises Schlaftracking
  • Tags:
  • Intelligenter Wecker
  • Sanfte Einschlafklänge
  • Präzises Schlaftracking

Bewerbungs informationen:

Downloads 733.440
Features Tracking-App, die den Schlafzyklus analysiert, Weckfunktion mit sanftem Aufwachen, Analyse der Schlafqualität, Aufzeichnung von Geräuschen während des Schlafs.
Pros Einfache Bedienung, detaillierte Schlafanalyse, verschiedene Weckfunktionen.
Cons Manchmal ungenaue Schlaftracking, nicht immer zuverlässige Geräuscherkennung, nur für iOS verfügbar.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Andreas N: “Nach sehr gutem und nettem Kontakt mit dem Support würde mir zugesichert, das das Problem weiter geprüft wird. Scheint ein Problem mit Superfastcharging zu geben. Mit einem 30W Netzteil tritt das Problem nicht mehr auf. Daher nun 5 Sterne, da ich die App an sich sehr mag und das Problem nun nicht mehr Auftritt” – 5/5 in Play Store

Regent Tier (SpUDmONSTeR_1337): “Leert den Akku über Nacht extrem schnell (fast 40 Prozent) wenn die App Aktiv ist kommen merkwürdige Knistergeräusche aus dem Lautsprecher (Galaxy A5). Es lässt sich nur eine Weckzeit einstellen. Bildschirmsperre wird bei Weckruf nicht beendet so das man erst entsperren muss um den Wecker zu beenden.” – 2/5 in Play Store

13. Aumio

Aumio Icon

Neue Originalinhalte, Kostenloser Einführungskurs, Familienfreundliche Meditation


Kosten: Aumio - Kostenlos (Kostenlos), Aumio - Premium (7,99 € / Monat)

Die Aumio Schlaf-App bietet geführte Meditationen, Einschlafgeschichten und Schlafklänge für die ganze Familie. Sie soll dabei helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und mehr Achtsamkeit in den Alltag zu bringen. Die App ist sowohl für iOS als auch für Android verfügbar und bietet eine Vielzahl von Inhalten, die auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten werden können. Ob du nun Schwierigkeiten beim Einschlafen hast, nachts aufwachst oder einfach nur entspannen möchtest, Aumio kann dir helfen, besser zu schlafen und ausgeruhter aufzuwachen.

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Aumio - Neue Originalinhalte, Kostenloser Einführungskurs, Familienfreundliche Meditation
  • Tags:
  • Neue Inhalte
  • Kostenlos testen
  • Für die ganze Familie

Bewerbungs informationen:

Downloads Über 272.000
Features Meditationen, Einschlafgeschichten und Schlafgeräusche für die ganze Familie
Pros Hilft beim Einschlafen, Entspannen und Stressabbau
Cons Manche Inhalte sind nur mit kostenpflichtigem Abonnement verfügbar

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Tine Schmidt: “Wir nutzen Aumio seit einem Jahr regelmäßig und waren bisher sehr zufrieden. Seit dem Update läuft aber leider einiges schief. Die App ist immer im Vollbildmodus, so dass ich sie nicht schließen kann. Außerdem läuft sie nach der Geschichte weiter. Dann war die bezahlte Version plötzlich weg und ich musste sie reaktivieren. Nach einem Handywechsel konnte ich das Abo zwar übertragen, aber alle Sterne und Einstellungen waren weg. Das hat die Kinder sehr traurig gemacht und ist sehr ärgerlich.” – 3/5 in Play Store

miriam krengel: “Eigentlich lieben wir Aumio. Besonders meine Tochter. Seit dem Update ist die App fast unbrauchbar. Nach 5 Minuten hören die Geschichten einfach auf bzw es wird nicht mehr weiter abgespielt. Zudem läuft auch die Musik nicht mehr im Hintergrund und man muss nun einen Timer stellen (wir haben zum Teil die Musik die ganze Nacht gehört) das ist nun leider nicht mehr möglich. Hoffe, dass sich das bald wieder bessert, zumal wir ein Abo abgeschlossen haben. Schade!” – 2/5 in Play Store

14. Sleep sounds

Sleep sounds Icon

Entspannung pur, Schlafprobleme lösen, Stress reduzieren


Kosten: Sleep Sounds (Kostenlos), Sleep Sounds Pro (2,99 €)

Die Schlaf-App "Sleep Sounds" bietet eine große Auswahl an beruhigenden Klängen, die beim Einschlafen helfen sollen. Die App enthält sowohl Naturgeräusche wie Regen und Meeresrauschen als auch entspannende Melodien. Sie ist offline verfügbar, sodass du sie auch ohne Internetverbindung verwenden kannst. Die App ist einfach zu bedienen und ermöglicht es dir, deine eigenen benutzerdefinierten Soundscapes zu erstellen. Mit über 177.000 Downloads ist "Sleep Sounds" eine beliebte Wahl für Menschen, die Probleme beim Einschlafen haben.

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Sleep sounds - Entspannung pur, Schlafprobleme lösen, Stress reduzieren
  • Tags:
  • Entspannung pur
  • besserer Schlaf
  • Stressfrei

Bewerbungs informationen:

Downloads 177.359
Features Die App bietet eine Vielzahl von Schlafgeräuschen, darunter Naturgeräusche, Regen-, Gewitter- und Meeresgeräusche sowie entspannende Melodien.
Pros Die App ist einfach zu bedienen und bietet eine breite Palette von Schlafgeräuschen.
Cons Die App ist nicht kostenlos und bietet keine Möglichkeit, eigene Schlafgeräusche hochzuladen.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Anika Brandenburg: “Ich mag und nutze die App regelmäßig abwr warum ist es nicht möglich den timer auf 15 Minuten zu stellen? Alle anderen Zeiten funktionieren, nur die viertel Stunde nicht.” – 4/5 in Play Store

Lia Auer: “Ich liebe es. Man kann seine individuellen Klänge auswählen und das ist einfach mega” – 5/5 in Play Store

15. hypnu

hypnu Icon

Schnell einschlafen, Tief durchschlafen, Gedanken loslassen


Kosten: Kostenlose Version, Premium-Version (4,99 €)

Hypnu ist eine Schlaf-App mit über 300 Hypnose-Sitzungen zum Einschlafen, die dir helfen, deine Schlaflosigkeit zu überwinden. Die App bietet eine Vielzahl von Sitzungen, die auf unterschiedliche Bedürfnisse zugeschnitten sind, darunter allgemeine Entspannung, Stressabbau und spezifische Probleme wie Angstzustände oder Jetlag. Hypnu verfügt außerdem über eine Schlaf-Tracking-Funktion, mit der du deinen Schlaf überwachen und deine Fortschritte im Laufe der Zeit verfolgen kannst. Die App ist für iOS und Android verfügbar und bietet eine kostenlose Testversion, sodass du sie ausprobieren kannst, bevor du dich für ein Abonnement entscheidest.

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hypnu - Schnell einschlafen, Tief durchschlafen, Gedanken loslassen
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Features Die Hypnose-App hypnu bietet dir mehr als 300 geführte Hypnosesitzungen, mit denen du Schlafstörungen wirksam bekämpfen kannst.
Pros Große Auswahl an Hypnosesitzungen, einfache Bedienung, wirkt beruhigend und fördert den Schlaf.
Cons Nicht alle Sitzungen sind kostenlos, einige Nutzer berichten von technischen Problemen, die App ist nur auf Deutsch verfügbar.

Kommentare und Bewertungen von Benutzern:

Heidi Trautmann: “Die app ist jeden Cent wert ! Ich kann seit Monaten ohne starke Medikamente nicht mehr schlafen mein Arzt verschreibt mir aus gesundheitlichen Aspekte nichts mehr. Ich habe mir gedacht, mal ausprobieren schadet nicht, und ich wahr erstaunt seit dem ersten mal hören schlafe ich super ein und schlafe entspannt . Hätte ich viel früher ausprobieren sollen . 5 daumen hoch von mir 👍👍👍👍👍” – 5/5 in Play Store

Cora Böhler: “Die beste App die ich lange gesehen habe. Ich leide unter starken Schlafstörungen und habe viel ausprobiert. Die beruhigende Stimme und Technik ist zuverlässiger als Schlafmittel die ich ohne Rezept in der apoteke bekomme. Mehr davon, macht weiter so.” – 5/5 in Play Store